Mentionsy Mentionsy
Emocji się nie je
Emocji się nie je

76. Poczucie bezpieczeństwa - jak o nie dbać?

25.05.2026 ·17 min 36 s · 6 rozdziałów

"Życie jest cierpieniem, jeśli nie ma w nim poczucia bezpieczeństwa" napisała Beata Pawlikowska.To jedna z najważniejszych naszych potrzeb.Co ciekawe, poczucie bezpieczeństwa jest subiektywne - a więc możemy je wzmacniać np poprzez zmianę myślenia.Więcej opowiadam w odcinku. Zapraszam. Strona odcinka https://emocjisienieje.pl/76 Co więcej:Wiosenna wyprzedaż szkoleń: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kkb/ Odcinek #73 Kontrola, poczucie bezpieczeństwa, zaufania a zaburzenia odżywiania https://emocjisienieje.pl/73 Odcinek #74 Siła relaksacji, medytacji i treningów mentalnych - historia osobista https://emocjisienieje.pl/74Po więcej zapraszam tutaj:Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.plSilna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wolaWięcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/----Podobało Ci się?Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewiczPozdrawiamBeata Nowicka - Misiewicz 

Wprowadzenie i motywacja

Beata przedstawia temat odcinka i zaprasza do grupy na Facebooku.

2:00
Definicja poczucia bezpieczeństwa

Beata omawia definicję poczucia bezpieczeństwa i jego znaczenie w życiu.

3:00
Poczucie bezpieczeństwa w kontekście dzieciństwa

Beata omawia wpływ doświadczeń z dzieciństwa na poczucie bezpieczeństwa dorosłych.

3:00
Poczucie bezpieczeństwa i genetyka

Beata omawia rolę pieniędzy w budowaniu poczucia bezpieczeństwa.

4:00
Zmiana przekonań i budowanie poczucia bezpieczeństwa

Beata omawia strategie zmiany przekonań i budowania poczucia bezpieczeństwa.

3:00
Zakonczenie i prośba o komentarze

Beata zakończa odcinek, prosi o komentarze i udostępnianie.

2:35

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.