O zdrowiu psychicznym twórców. DROGOWSKAZY

Im się jest wyżej w tym zawodzie, tym zwiększa się ta samotność tak naprawdę. A jednak jesteśmy gatunkiem stadnym, który potrzebuje relacji. Natomiast zazwyczaj jest to forma ucieczki od rzeczywistości. Bycie skrzypkiem czy trębaczem w orkiestrze symfonicznej zazwyczaj jakby pozwala na spokojniejsze życie, bo jest to etaty. Myślę, że jest pewien wspólny grunt dla tych wszystkich gatunków. Drogowskazy Czas zaczynać drogowskazy. Michał Poklenkowski, witam Was i zapraszam do posłuchania tej edycji programu. Branża muzyczna stawia artystów przed wyjątkowymi wyzwaniami związanymi m.in. z tzw. byciem na świeczniku, które to mogą bardzo negatywnie wpływać, te wyzwania na ich zdrowie psychiczne, powodując np.

Długo by mówić i dziś o tym w Drogowskazach. Na moje pytanie odpowiadają Roberta Zaborowska, psychoterapeutka gestalt, specjalizująca się we wspieraniu życiowych zmian, między innymi twórców, relacji i poszukiwaniach sensu. Jest też Grzegorz Stabeusz z inicjatywy Brzmi Zdrowo, która działa na rzecz zdrowia psychicznego w branży muzycznej. Michał Poklenkowski, do rozmowy wracamy już za chwilę. Drogowskazy. Rozmowy o życiu. Drogowskazy wracają. Michał Poklenkowski, moje uszanowanie po raz drugi. Badania pokazują, że muzycy są znacznie bardziej narażeni na depresję, na lęki, na wypalenie zawodowe niż przedstawiciele innych branż. Potężna konkurencja, niestabilność, niepewność zawodowa, izolacja np. podczas tras koncertowych i presja to codzienność wielu artystów, wielu twórców.

Tak, Magiel, bo w ramach zespołu po prostu płyta była nagrywana podczas dwóch procesów rozwodowych i oni się nienawidzili, kłócili, wściekli byli na siebie, nie chcieli się widzieć wzajemnie w studio, a płyta wyszła doskonała. I zespół się nie rozpadł, trwał dalej i w związku z czym to jest to, co Roberta przed chwilą powiedziała, wyrzucili z siebie całą złość. I już kończymy drugą część drogowskazów. Na moje pytania odpowiadają dzisiaj Roberta Zaborowska, psychoterapeutka Gestalt. Roberta specjalizuje się we wspieraniu życiowych zmian, między innymi wśród twórczyni, twórców, relacji, poszukiwaniach sensu. Jest też Grzegorz Stabeusz z inicjatywy Brzmi Zdrowo, która działa na rzecz zdrowia psychicznego w branży muzycznej. Michał Poglękowski do rozmowy.

Wracamy jeszcze po raz trzeci już niebawem. Zapraszam razem z moimi gośćmi. Drogowskazy. Rozmowy o życiu. I jeszcze trzecia, ostatnia część Drogowskazów. Michał Poklenkowski, witam Was po raz trzeci i zapraszam. Sportowcy, przedstawiciele marketingu, handlu opisują presję jako poczucie miażdżącej odpowiedzialności, a fizycznie dosłownie jako uczucie przytkania albo też nawet duszenia. O bardzo podobnych stanach mówią na przykład muzycy, zarówno ci koncertujący, jak i ci, którzy mierzą się z presją swojego zawodowego środowiska, z ciągłą krytyką, często też hejtem. oczekiwaniami na przykład przy premierze nowej płyty. Z badań Uniwersytetu Westminsterskiego i Music Tank sprzed pandemii jeszcze takie sobie wynotowałem, wynika, że w porównaniu do innych branż osoby zajmujące się muzyką są cztery razy bardziej podatne

Na pewno link. Odlinkujecie? Na pewno link. Trzymam za słowo. A z drugiej strony chcemy oferować warsztaty, bezpłatne warsztaty i takie warsztaty już się odbyły i będą takim jakby wzorcem dla przyszłych. One odbyły się 22-23 listopada w Artinku Batorze w Sopocie na Gojki 3. Te warsztaty nazywały się Zacznij od siebie i zaprosiliśmy fachowców, to byli Paweł Trzciński, czy Anna Szostak, Michał Faron, Matylda Gerber oraz Michał Wdowikowski i to były... dwudniowe warsztaty, podczas których uczestnicy rozmawiali o motywacji, o pracy z intuicją, o uzależnieniach, o stresie, o walce z negatywnymi przekonaniami, z odmową, krytyką, o komunikacji, o relacjach i o takich jakby rzeczach, które, z którymi artyści na co dzień się spotykają.