Mentionsy Mentionsy
Do Trzech Razy Skóra
Do Trzech Razy Skóra

129. Indyjskie rytuały i pielęgnacja z Margitą

10.01.2023 ·34 min 50 s · 9 rozdziałów

W dzisiejszym odcinku z Margitą Filipek rozmawiam o indyjskiej pielęgnacji, rytuałach i kosmetykach.  Dowiesz się jak dbają o siebie Induski i dlaczego szczególne miejsce w ich pielęgnacji mają oleje i masła. Margita powie które z nich wybierają najczęściej. Porozmawiamy o kosmetykach dostępnych w Indiach. Jak wyglądają, gdzie można je kupić i jak przenikają się z ajurwedą? Margita zdradzi jak zmieniła swoją pielęgnację odkąd mieszka w Indiach. Powie w jakich indyjskich rytuałach brała udział i jak się po nich czuła. Poza tym porozmawiamy o tym co przywędrowało z Indii do Europy, co zostało w Indiach wynalezione oraz co warto przywieźć sobie z tego kraju. >Oceń podcast! Wejdź na Spotify na swoim telefonie i kliknij na gwiazdki. Dzięki temu więcej osób o nim usłyszy, a ja będę mogła rozwijać się dalej<

12:29 · Rytuały i zabiegi indyjskie 2

Dobrze, że o tym powiedziałaś, bo pojawiło mi się teraz takie pytanie, czy w związku z tym hinduski zamiast kosmetyków takich gotowych wolą używać np. półproduktów, czyli tych sprawdzonych olejów, które wiedzą skąd pochodzą? Tak, to zależy, bo też ciężko jest właśnie o Indiach czy w ogóle, nie wiem, czy o kobietach hinduskach, czy o całych rodzinach, Mówić coś ogólnie, bo to jest tak ogromny kraj, tak duża populacja i takie wielkie różnice między ludźmi, że ciężko jest po prostu powiedzieć, że większość robi tak, a mniejszość tak. Powiem tak, jest też coś takiego, że jeżeli mówimy o tej wyższej klasie, średniej, w ogóle o średniej klasie i o bogatych ludziach, no to wiadomo, mogą sobie pozwolić na przeróżne kosmetyki,

Te pokarmy, które są przygotowywane w takiej klinice, to są też odpowiednio dobrane do tych dosz. Czyli jak mieliśmy tam określoną doszę na początku przy pierwszej wizycie u lekarza, później właśnie odpowiednie przyprawy i właśnie też odpowiednie napoje przyjmujemy zgodnie z tą naszą tendencją określoną, więc to wszystko ma na celu nas zrównoważyć, żeby znaleźć tą równowagę, ją odzyskać. I właśnie oczyścić organizm z tych wszystkich rzeczy, które się nagromadziły. Także na pewno zastrzyk energii i właśnie takie uczucie lekkości i takiego, że chce się po prostu robić i żyć. A powiedz, jakie jeszcze są zabiegi, z których chętnie korzystają hinduski albo może też mężczyźni?

20:33 · Oleje i ich znaczenie 1

Więc to, co mnie jeszcze zaskoczyło, to na przykład zabieg na uszy. Było takie okadzanie dymem uszu. Właśnie przykładało się bardzo ciepły dym z palonej łupiny kokosa i właśnie to miało oczyszczać uszy. Właśnie to masło i te olejki do nosa, o których wspominałam. Aha, i bardzo ciekawym jest jeszcze taki zabieg, który się nazywa Sirodhara. I to jest polewanie ciepłego oleju, on nie jest gorący, ale właśnie w takiej przyjemnej temperaturze na okolice między brwiami. Tutaj to jest ta okolica, gdzie właśnie Induski nakładają bindi. To jest to miejsce, gdzie mamy trzecie oko, czyli jedną z czakr też. Takie dość ważne miejsce w naszym ciele i właśnie

Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.