Depresja klimatyczna? O co chodzi?
Coraz więcej osób odczuwa niepokój na myśl o konsekwencjach zmieniających się warunków klimatycznych. Jesteśmy bombardowani informacjami o powodziach, topniejących lodowcach czy długotrwałej suszy. Czy obawy o los klimatu mogą prowadzić do występowania objawów zaburzeń psychicznych? Goście: - dr Marzena Cypryańska-Nezlek, psycholożka społeczna, Centrum Działań dla Klimatu i Transformacji Społecznych SWPS - Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka, Centrum Działań dla Klimatu i Transformacji Społecznych SWPS - Patrycja Wójcik, aktywistka Inicjatywy Wschód - Olga Ślepowrońska, psycholożka, Stowarzyszenie Mudita, założycielka pierwszej w Polsce grupy wsparcia dla osób z depresją klimatyczną
Podstawowe informacje o podcastu i przedstawienie gości: Marzena Cypryańska-Nezlek, Joanna Gutral i Patrycja Wójcik.
Marzena opisuje wyniki badania, które badała poziom dystresu i objawy zaburzeń psychicznych związane z zmianami klimatu.
Joanna Gutral omawia strach i lęk związane z przyszłością i klimatem, podkreślając, że to normalne emocje.
Patrycja Wójcik omawia nadużycie terminu depresja klimatyczna i jej wpływ na działanie aktywistyczne.
Przeanalizowanie aktywizmu i wypalenia wśród aktywistów klimatycznych, z uwzględnieniem straty motivacji i poczucia skuteczności.
Marzena Cypryańska-Nezlek omawia adaptacyjne strategie radzenia sobie z dystresem związane z klimatem, podkreślając konsekwencje i strategie działania.
Rozmowa koncentruje się na strategiach adaptacyjnych wobec zmian klimatu, ich związkach z zdrowiem psychicznym i roli grup wsparcia w pomaganiu osobom z depresją klimatyczną.
Rozmowa o adaptacyjnych strategiach radzenia sobie z depresją klimatyczną, w tym grupach wspierających i aktywizm klimatyczny.
Analiza, jak myślenie czarno-białe wpływa na zaangażowanie w działania klimatyczne i propozycja szukania szarości.
Podkreślenie znaczenia otwarcia na drugiego człowieka jako kluczowego elementu w radzeniu sobie z depresją klimatyczną.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.