Beyond Code - Ola Kunysz

Beyond Code - Ola Kunysz

Syndrom oszusta, produktywność, zdrowie - Jakub Pilimon - Beyond Code #13

10.03.2023 ·1 godz 8 min · 6 rozdziałów

Jakub Pilimon jest programistą z wieloletnim doświadczeniem, architektem i trenerem. Obecnie pracuje jako Principal Technologist w firmie Pivotal i jest szkoleniowcem/konsultantem w Bottega IT Minds. Pod kątem inżynierskim jest zwolennikiem Domain-Driven Design oraz ewolucyjnego podejścia do architektury oprogramowania. Po pracy czyta literaturę popularnonaukową, uprawia kitesurfing i jeździ na motocyklu.Jakuba znajdziesz na Instagramie: 👉 https://www.instagram.com/pilo_devMój Instagram 👉 https://www.instagram.com/ola.qnyszPodcast, który często wspominamy 👉 https://hubermanlab.comRozmowę możesz również obejrzeć na YouTubie 👉 https://youtu.be/BzBfDmZj5n8

Najczęściej pada tu: Ola Kunysz 9 Jakub Pilimon 5 Huberman 3 Hubermana 1 K. 1 Kupa 1 Marcin Grzejszczak 1 Michałem Bartyzelem 1

rozdziały 68:22

Wprowadzenie i opowieść o pracy

Jakub opisuje swoje doświadczenie zawodowe i sposób na zdobycie elastyczności w pracy.

30:20

Prokrastynacja i produktywność

Jakub opisuje swoje doświadczenia z cyklami 90 minut skupienia, wpływ prokrastynacji na produktywność i metody optymalizacji pracy.

9:30

Strach przed porażką

Rozmowa o strachu przed napisaniem słabej książki i konsekwencjach publikacji papierowej książki.

2:22

Optymalizacja życia

Jakub opowiada o optymalizacji snu, alkoholu i innych aspektów życia, aby poprawić produktywność i zdrowie.

14:07

Odpoczynek głowy i ciała

Rozmowa o doświadczeniach z odpoczynkiem na wysokich nivach i wypoczynku na kacu, a także o zmiennych efektywności i potrzebie regularnego odpoczynku.

11:47

Podsumowanie i dziękowania

Jakub i Ola dziękują za rozmowę i podkreślają, że rozmowa zainspirowała wielu słuchaczy.

0:16

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.