Mentionsy

Wybity z Orbity
Wybity z Orbity
14.02.2026 04:00

Co odzyskujesz przestając pić? Rozmowa, która zostaje na długo.

Co odzyskujesz, kiedy przestajesz pić alkohol?
Ta rozmowa jest o transformacji: od życia na autopilocie do obecności, od napięcia do spokoju, od „muszę kontrolować” do poczucia wolności. Jeśli próbujesz ogarnąć umiarkowane picie, wracasz do tej samej pętli albo po prostu czujesz, że alkohol przestał Ci służyć — ten odcinek może zostać z Tobą na długo.

Moim gościem jest Wojciech „Puzon” Słupczewski (kanał „Puzon i Smak Nowego Życia”) — człowiek, który przeprowadził setki rozmów o uzależnieniu od alkoholu, trzeźwieniu, współuzależnieniu i wychodzeniu z nałogu… a jednocześnie sam wie, jak wygląda prawdziwa zmiana od środka.

W odcinku mówimy m.in. o:
- co realnie odzyskujesz po odstawieniu alkoholu (psychicznie i w relacjach)
- dlaczego „będę pić z umiarem” tak często kończy się zmęczeniem i poczuciem porażki
- jak wygląda trzeźwość w praktyce: sen, stres, emocje, codzienność
- co pomaga, gdy przychodzą zachcianki / głód alkoholowy i wracają stare schematy
- jak wraca miłość, bliskość i obecność — i dlaczego to jest dla wielu największy zysk

Jeśli jesteś wysoko funkcjonującą osobą (praca, rodzina, dzieci) i na zewnątrz „wszystko gra”, a w środku czujesz, że alkohol zabiera Ci energię, spokój i relacje — nie jesteś sam.

===============================================================================
Puzon i Smak Nowego Życia

https://www.youtube.com/@PuzoniSmakNowego%C5%BBycia
https://www.instagram.com/smaknowegozycia/
https://www.facebook.com/wojciech.slupczewski

- Projekt Cichy Przyjaciel: https://forms.gle/9zsdMzgLuihmnNtD8

Puzon prowadzi kanał na YouTube z prawdziwymi, szczerymi rozmowami o trzeźwości i życiu po uzależnieniu.
Bez ocen. Bez tabu. Bez cięć.

Masz swoją historię?
Jesteś w drodze albo już po drugiej stronie?

Jeśli czujesz, że warto ją opowiedzieć — napisz do niego.
📩 [email protected]

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 36 wyników dla "Puzon"

Puzona.

Prowadzi swój kanał Puzon i Smak Nowego Życia na YouTube i przeprowadził ponad 240 wywiadów ważnych, bardzo czasami ciężkich rozmów.

Ja byłem już 3 lata wolnym człowiekiem, jak ja to nazywam, szczęśliwym Puzonem, może jeszcze nie do końca, ale nie pijącym.

Mówi Puzon, a może byś opowiedział o sobie, a ja wiesz, tam w tych filmach mówiłem trochę o sobie.

I przyszedł dzień, bo wiesz, no nie będę opowiadał, no, dałem ponad 20 lat, jak to Marek mówi, nie, nie, Puzon, 20, nie, to było z 25.

Wtedy była ta sześćdziesiątka i było po Puzonie, nie?

Puzon, rura, nie?

I tak, wiesz, i tak po paru latach, bo jestem 8 lat szczęśliwym Puzonem, ja to nazywam szczęśliwy, bo jestem najszczęśliwszy na świecie.

Którzy mówią, Puzon, ostatnio wysłała mi taka babka głosówkę.

I ona powiedziała tak, Puzon, wszyscy mnie olali, bo nie byłam trzeźwa, tylko ty ze mną porozmawiałeś.

Takim Puzonem, wiesz.

Znowu powtórzę, nie Puzonem, przed którym wszyscy uciekali i schodzili, wiesz, na drugą stronę ulicy przechodzili, tylko tym Puzonem, do którego wszyscy się uśmiechają.

Ale taki wszedłem na ten peron i mówię, kurczę, kiedyś ten Puzon, inny Puzon, rzuciłbym się na niego.

Mówisz, że jesteś takim Puzonem, który się uśmiecha do ludzi, ludzie nie uciekają od niego, ale też pewnie jesteś takim Puzonem, który rano patrzy w lustro i się uśmiecha do siebie i mówi, że dobrą robotę robisz.

Staję przed lustrem i mówię, ale przecież ty jesteś Puzon.

Ty jesteś Puzon.

I to co mówisz rano, jak mówisz jestem Puzon, poradzę sobie, no to takie wsparcie samego siebie, taka

Nawet mój taki ziomek, bo ja miałem kiedyś taką bandę Puzona, wiesz.

Co ja mam powiedzieć, tak sobie myślę, co ty Puzon, teraz takiemu chłopowi masz powiedzieć, wiesz.

Kiedyś się tam odezwał, Alek się chyba nie ogarnął, ale samo to, dacie komuś, wiesz, to, że byłem ja, Puzon, siedziałem, on, wiesz, on...

To nie jest rozmowa z terapeutą, to jest z randomowym Puzonem, bo nie każdy chce zawsze koniecznie rozmawiać z terapeutą.

I ona mówi, że nagle w radiu, bo to telefon był połączony z bluetooth i nagle w radiu czy tam w tym tym wyskoczył jej podcast Puzona z Sekielskim.

Ja czasami, przepraszam moi drodzy, nie potrafię się wysłowić, mam słowo, słowo to Puzona.

Usłyszała Puzona.

Tego Alcusa, nie wiem, no Bóg zesłał, Puzona, ty.

Ale byłem taki stary, dumny z siebie, że mama jeszcze za życia, za życia, która zawsze mówiła, ty Puzon nie dasz rady, ona zawsze mi kibicowała, wiesz.

A kiedyś tamten Puzon, wiesz, chlejący, zrobiłby coś takiego?

No to u Puzona.

Człowieku, jest kupa śmiechu, on jest zajarany, ale on będzie mógł kiedyś powiedzieć jak Puzona nie będzie.

Tak, mój tata to był Puzon.

O tego starego, tatę, Puzona, wiesz.

A moje dzieci będą stały nad moim grobem, to jestem pewien na milion procent, że powiedzą, Puzon to był nasz stary.

Wiesz co, ja chciałbym, żeby ostatnio brakowało mi ludzi nawet, widzisz, do podcastu i co zgłosił się ten człowiek od Ciebie i taką dostałem nadzieję, mówię, kurczę, Puzon nie ma w sieci, ludzie przyjdą, wiesz.

A on mówi, a Puzon zastanów się.

Puzon, ty to ty?

Dzięki Puzonu.