Mentionsy

W Przestrzeni
W Przestrzeni
03.12.2024 20:37

Od lęku do akceptacji: Psychoterapia grupowa krok po kroku

Zapraszamy Was do grupowej psychoterapii Gestalt organizowanej w Instytucie "W Przestrzeni" we Wrocławiu przez wspaniały duet: Anetę Jakubiec-Pińczuk i Rafała Lewandowskiego.


Aneta jest psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką. Specjalizuje się we wspieraniu osób doświadczających cierpienia i kryzysów życiowych, które pragną przyjrzeć się źródłom swojego dyskomfortu i są gotowe na zmianę. W swojej praktyce opiera się na nurcie Gestalt oraz technikach EMDR, wspierających w radzeniu sobie z traumą. Oferuje pomoc psychoterapeutyczną dla osób dorosłych i młodzieży oraz konsultacje psychoterapeutyczne dotyczące problemów wychowawczych i rodzinnych.

 

Rafał jest psychologiem, psychoterapeutą Gestalt, psychoseksuolog oraz trenerem umiejętności interpersonalnych i społecznych z ponad 16-letnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Specjalizuje się w pracy afirmatywnej z osobami LGBTQIA+/GSRD, wspierając ich w procesach związanych z budowaniem tożsamości i radzeniem sobie ze stresem mniejszościowym, szczególnie doświadczeń dyskryminacji. Pracuje także z osobami doświadczającymi trudności relacyjnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń nastroju. Jego podejście opiera się na autentyczności, relacji i poszanowaniu indywidualnych potrzeb klienta. Oprócz praktyki psychologicznej, Rafał jest również wykładowcą akademickim na poznańskim i wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS.


Terapia grupowa Gestalt, to przestrzeń terapeutyczno-rozwojowa dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z innymi i nawiązać głębszy kontakt ze swoimi emocjami. To również doskonała okazja, by w bezpiecznym środowisku zmierzyć się z trudnościami w funkcjonowaniu w grupie, stresem społecznym czy problemami z wyrażaniem siebie.


To także wsparcie dla tych, którzy chcą przełamać schematy relacyjne, nauczyć się zdrowo komunikować swoje potrzeby i budować autentyczne więzi. Jeśli czujesz, że grupa może być miejscem Twojego wzrostu – dołącz do nas i otwórz się na doświadczenie zmiany tu i teraz!