Mentionsy
Od lęku do akceptacji: Psychoterapia grupowa krok po kroku
Zapraszamy Was do grupowej psychoterapii Gestalt organizowanej w Instytucie "W Przestrzeni" we Wrocławiu przez wspaniały duet: Anetę Jakubiec-Pińczuk i Rafała Lewandowskiego.
Aneta jest psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką. Specjalizuje się we wspieraniu osób doświadczających cierpienia i kryzysów życiowych, które pragną przyjrzeć się źródłom swojego dyskomfortu i są gotowe na zmianę. W swojej praktyce opiera się na nurcie Gestalt oraz technikach EMDR, wspierających w radzeniu sobie z traumą. Oferuje pomoc psychoterapeutyczną dla osób dorosłych i młodzieży oraz konsultacje psychoterapeutyczne dotyczące problemów wychowawczych i rodzinnych.
Rafał jest psychologiem, psychoterapeutą Gestalt, psychoseksuolog oraz trenerem umiejętności interpersonalnych i społecznych z ponad 16-letnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Specjalizuje się w pracy afirmatywnej z osobami LGBTQIA+/GSRD, wspierając ich w procesach związanych z budowaniem tożsamości i radzeniem sobie ze stresem mniejszościowym, szczególnie doświadczeń dyskryminacji. Pracuje także z osobami doświadczającymi trudności relacyjnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń nastroju. Jego podejście opiera się na autentyczności, relacji i poszanowaniu indywidualnych potrzeb klienta. Oprócz praktyki psychologicznej, Rafał jest również wykładowcą akademickim na poznańskim i wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS.
Terapia grupowa Gestalt, to przestrzeń terapeutyczno-rozwojowa dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z innymi i nawiązać głębszy kontakt ze swoimi emocjami. To również doskonała okazja, by w bezpiecznym środowisku zmierzyć się z trudnościami w funkcjonowaniu w grupie, stresem społecznym czy problemami z wyrażaniem siebie.
To także wsparcie dla tych, którzy chcą przełamać schematy relacyjne, nauczyć się zdrowo komunikować swoje potrzeby i budować autentyczne więzi. Jeśli czujesz, że grupa może być miejscem Twojego wzrostu – dołącz do nas i otwórz się na doświadczenie zmiany tu i teraz!
Ostatnie odcinki
-
Gdy ciało mówi dość - o wypaleniu zawodowym i ż...
04.12.2025 21:21
-
Jak logopeda wspiera dorosłych - o pracy z głos...
25.09.2025 16:42
-
Co znaczy być sobą? O pracy z osobami transpłci...
25.08.2025 19:11
-
Nasze ABC dla osób LGBT+, czyli o doświadczeniu...
04.08.2025 12:49
-
Zaufaj swojemu ciału: o relacji z jedzeniem i sobą
01.06.2025 16:36
-
Uzależnienia - nie tylko substancje. O emocjach...
25.03.2025 20:47
-
Jak psychologia sportu pomaga w karierze i życi...
09.02.2025 20:57
-
Medytacja i psychoterapia w drodze do pełnej ró...
02.01.2025 17:57
-
Od lęku do akceptacji: Psychoterapia grupowa kr...
03.12.2024 20:37
-
ManKind, czyli rozmowy o męskich emocjach we Wr...
30.09.2024 20:45