Mentionsy
UKOJENIA
UKOJENIA
18.01.2026 07:00

S1O5: Wewnętrzny kompas – jak zacząć rok w zgodzie ze sobą

W tym odcinku rozmawiamy o zaufaniu do własnych odczuć, o intuicji i wewnętrznej mądrości, która wie, co jest dla nas dobre. O „wewnętrznej matce” – czułym, wspierającym głosie, który pomaga odzyskać kierunek, spokój i poczucie bezpieczeństwa. To zaproszenie do powrotu do siebie i odnalezienia własnego kompasu – szczególnie wtedy, gdy świat z zewnątrz podpowiada zbyt wiele sprzecznych dróg.


👉🏻 Jeśli ten odcinek Cię poruszył  – zapisz się do naszego newslettera UKOJENIA:

⁠⁠⁠⁠https://instytutbennewicz.pl/newsletter-podcast-ukojenia/⁠⁠⁠⁠

Dzięki temu otrzymasz co dwa tygodnie wyjątkowe materiały – ćwiczenia rozwojowe, inspiracje, autoterapeutyczne wskazówki oraz refleksje pomagające w codziennej uważności. 

🔗⁠⁠⁠⁠Bennewicz Instytut Kognitywistyki⁠⁠⁠⁠

🔗 Facebook: ⁠⁠⁠⁠facebook.com/maciejbennewicz ⁠⁠⁠⁠

🔗 Facebook: ⁠⁠⁠⁠facebook.com/annajerabennewicz ⁠⁠⁠⁠

 🔗 Instagram:⁠⁠⁠⁠ instagram.com/maciej.bennewicz/

UKOJENIA Maciej Bennewicz Anna Jera fundacją Instytutu Kognitywistyki C. UKOJENIE Marion Woodman PDS Taoistyczny Aniu Grupy mentorek Psychologii Doświadczeń Subiektywnych Żyła Erich Fromm

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "UKOJENIA"

Witaj w podcaście UKOJENIA.

UKOJENIA to rozmowy o emocjach, relacjach, dorosłości i przemianie, która przynosi ukojenie.

Nasz podcast UKOJENIA, podcast Fundacji Instytutu Kognitywistyki.

To jest krok do UKOJENIA.

Dziękujemy, że słuchasz podcastu UKOJENIA, że jesteś z nami w czasie tych szczególnych osobistych rozmów.

A jeśli chcesz nam pomóc dotrzeć do osób, które również mogą potrzebować UKOJENIA, zasubskrybuj podcast, zostaw ocenę i poleć go bliskim.

Ostatnie odcinki