Mentionsy
Mój partner jest unikający - co robić?
W tym odcinku podcastu opowiadam o tym, czym jest unikający styl przywiązania i po czym możemy rozpoznać, że jako dorośli funkcjonujemy w relacjach właśnie z tego miejsca. Porozmawiamy o tym, skąd bierze się potrzeba dystansu, dlaczego bliskość bywa trudna oraz co osoba unikająca może robić, żeby stopniowo budować bezpieczniejszy sposób bycia w relacji. Opowiem również o roli partnera lub partnerki. Druga strona relacji nigdy nie będzie naszym terapeutą, ale może stać się częścią doświadczenia korektywnego.
_____________________
Jeśli temat dystansu i bliskości w relacji jest Ci bliski, zapraszamy na bezpłatny webinar na żywo z Marianną „Jak się kłócić, żeby się nie rozstać?" - 10 czerwca o . Porozmawiamy o tym, jak wracać do kontaktu po konflikcie i budować bezpieczeństwo właśnie wtedy, gdy pojawia się napięcie.
Zapisy: https://kurs.okoliceciala.pl/jaksieklocic
Szukaj w treści odcinka
Mary Ainsworth, która była bliską współpracownicą John'ego Bowlby'ego, który był ojcem teorii przywiązania.
To jest bardzo mocne zdanie i jednocześnie całkowicie prawdziwe, również biorąc pod uwagę artykuły, naukowe przekłady, słowa samego Johnego Bowlby'ego, który mówił właśnie o tym, że takie czy inne przywiązanie
To jest coś, co John Bowlby, ojciec teorii przywiązania, opisał jako prośba, potem jest protest, czyli ta współczulna mobilizacja, staram się, aktywuję się, krzyczę, wołam, sinieję, żebyś do mnie podszedł i w tym są często dzieci z lękowego stylu przywiązania, aż na końcu jest rezygnacja, jak napisał John Bowlby.
Ostatnie odcinki
-
Mój partner jest unikający - co robić?
04.06.2026 08:56
-
Jak być z lękową jednostką w relacji?
21.05.2026 15:55
-
Poczucie bezpieczeństwa po traumie: dlaczego zn...
07.05.2026 13:13
-
Dlaczego nie umiesz odpocząć (nawet kiedy możesz)?
23.04.2026 10:23
-
Między nami przeszłość. Jak budować zdrowe part...
09.04.2026 11:30
-
3 prawdy o gojeniu, które mogą Cię zaskoczyć
26.03.2026 12:30
-
Jak być ze swoimi emocjami?
12.03.2026 13:51
-
Jak korzystać z zasobów?
26.02.2026 14:32
-
Jak trauma wpływa na Twoje wybory?
12.02.2026 15:27
-
Okrutne głosy w głowie. Poznaj swojego wewnętrz...
29.01.2026 12:04