Mentionsy

Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!

Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kobiety27

Fizjoterapia uroginekologiczna wciąż bywa kojarzona wyłącznie z okresem po porodzie albo z „poważnymi problemami”. Tymczasem wiele kobiet doświadcza objawów, które są częste — ale nie powinny być uznawane za normę. Dyskomfort, ból, uczucie ciężkości, trudności z kontrolą pęcherza czy problemy w obrębie miednicy często są sygnałem, że ciało potrzebuje wsparcia i odpowiednio dobranej terapii.

W tym odcinku spokojnie wyjaśniamy, jakie objawy powinny skłonić do wizyty u fizjoterapeutki uroginekologicznej oraz kiedy po porodzie warto się zgłosić — nawet jeśli „wszystko wydaje się w porządku”. Omawiamy temat z perspektywy pracy z ciałem, a nie z pozycji strachu czy diagnozowania na własną rękę.

Dowiesz się:

🟠 jakie dolegliwości ze strony dna miednicy, brzucha i pleców są sygnałem, że warto poszukać pomocy,

🟠 czy nietrzymanie moczu, ból podczas współżycia lub uczucie „ciągnięcia” to coś, z czym trzeba żyć,

🟠 ile tygodni po porodzie najlepiej zgłosić się na konsultację uroginekologiczną,

🟠 dlaczego wczesna praca z ciałem może zapobiec problemom w przyszłości.

To odcinek dla kobiet w każdym wieku — w ciąży, po porodzie, przed planowaną ciążą lub po prostu chcących lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o nie świadomie. Fizjoterapia uroginekologiczna to nie „ostateczność”, ale forma profilaktyki i realnego wsparcia zdrowia na lata.

▶00:00 Wstęp

▶1:32 Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

▶5:06 Kiedy należy pilnie zapisać się do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

▶08:51 Czy współżycie może być bolesne?

▶12:48 Ile czasu po porodzie należy zgłosić się do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.

--

Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę. Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life