Mentionsy

TALKS4LIFE
TALKS4LIFE
17.12.2025 12:00

Artrofibroza: jak jej zapobiec i co robić, gdy już się pojawi?

Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!

Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano33


Po zabiegu kolana większość pacjentów spodziewa się, że z każdym dniem ruchomość będzie coraz lepsza. Czasem jednak pojawia się coś, co ten proces skutecznie zatrzymuje – sztywność, opór przy zginaniu, uczucie „blokady” w stawie. To może być artrofibroza – zrosty wewnątrz kolana, które ograniczają ruch i utrudniają powrót do pełnej sprawności. Choć brzmi groźnie, odpowiednio wcześnie rozpoznana i leczona daje bardzo dobre rokowania. Kluczem jest szybka reakcja i właściwie prowadzona fizjoterapia.


Z tego odcinka dowiesz się:

🟠 czym dokładnie jest artrofibroza i dlaczego powstaje,

🟠 jak rozpoznać pierwsze objawy i odróżnić je od „normalnej” sztywności po zabiegu,

🟠 jak wygląda leczenie zachowawcze i kiedy może być potrzebna interwencja lekarza,

🟠 jaką rolę w terapii odgrywa wczesna mobilizacja, ruch i praca nad elastycznością tkanek.


To temat, który warto poznać, zwłaszcza jeśli jesteś po operacji kolana lub przygotowujesz się do zabiegu. Wczesna świadomość i współpraca z fizjoterapeutą mogą zdecydować o tym, jak szybko wrócisz do pełnej sprawności.


Wstęp

Czym jest artrofibroza?

Czy artrofibroza może być następstwem urazu czy wyłącznie powikłaniem po operacji?

Kiedy najczęściej rozwija się artrofibroza?

Czy artrofibroza nieleczona może być niebezpieczna?

Czy rehabilitacja może skutecznie wyleczyć artrofibrozę?

Czy artrofibrozie można zapobiec?

Jak wygląda rehabilitacja w przypadku artrofibrozy?


Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.

--

Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę. Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Michał Polański"

I Michał Polański.

Artrofibroza, Physio4LIFE, Michał Polański, Marta Sakowicz.