Mentionsy
Supporters Podcast
Supporters Podcast
17.10.2025 06:00

Nie jesteś swoją przeszłością, ale możesz się nią stać

Czy czujesz, że przeszłość rzuca cień na Twoją teraźniejszość i decyzje? Odkryj, jak mądrze zarządzać wspomnieniami, by przestały Cię definiować, a zaczęły wzmacniać.

W tym odcinku Adam Dębowski przedstawia konkretne, praktyczne mechanizmy pracy z własną historią. Dowiesz się, czym różni się zdrowe odpuszczanie od destrukcyjnego odcinania się, jak wyciągać cenne lekcje nawet z najtrudniejszych doświadczeń i dlaczego tkwienie w roli ofiary odbiera Ci energię. To odcinek dla każdego, kto jest gotów przestać być niewolnikiem swoich wspomnień i świadomie budować przyszłość, której pragnie.

Obserwuj Supporters Podcast, aby nie przegapić kolejnych rozmów, które pomogą Ci świadomie kształtować swoje życie!

Centrum Terapii Supporters Adam Dębowski Dębowski NATO Z. Instytutu Liderów Zmian Szkoły Terapii Coachingu Unii Europejskiej Change Value Process

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Centrum Terapii Supporters"

Jak być może wiesz, jestem współzałożycielem Centrum Terapii Supporters, w którym współpracujemy z naszymi najlepszymi absolwentami naszej szkoły terapii i coachingu, którą realizujemy w ramach Instytutu Liderów Zmian.

Zapraszam do Centrum Terapii Supporters i do oglądania również poprzednich i kolejnych odcinków tego podcastu.

Więc przejdźmy sobie po kolei przez te mechanizmy i mam nadzieję, że one ci coś uświadomią i następnie będziesz bardziej świadomie wiedzieć, z czym przyjść do terapeuty, którego wybierzesz dla siebie lub do terapeuty z Centrum Terapii Supporters, ponieważ nad tymi wszystkimi mechanizmami można świadomie pracować, można się uczyć tym zarządzać.

No i po to czasami wykonuje się powrót do zasobów, wspominanie, tak nazywamy technikę w pracy w Centrum Terapii Supporters, gdzie wracamy do przeszłych zdarzeń po to, żeby właśnie je poczuć, po to, żeby je zrozumieć, bo one są później naszą siłą.

Ostatnie odcinki