Mentionsy

Natomiast co pewien czas, jak być może wiesz, nagrywam również mój własny wykład podcastowy.

Natomiast jeśli ktoś dokonuje ogromnego wysiłku emocjonalnego, czasowego, energetycznego, jest w stanie poradzić sobie z większością, nie wiem czy ze wszystkimi, ale z większością rzeczy, które były kiedyś dla niego traumą i mamy na to badania naukowe, mamy na to konkretne przypadki znanych osób, o których czytamy.

Natomiast przy wykonywaniu odpowiedniego wysiłku jesteśmy w stanie zarządzić tą przeszłością.

Natomiast teraz chciałem Ci opowiedzieć tak bardziej metodologicznie, w uporządkowany sposób, jak do tej przeszłości możemy podchodzić.

Natomiast jeśli chodzi o negatywne aspekty czy mechanizmy zarządzania przeszłością, możemy się odcinać od niej, możemy tkwić w niej i użalać się i możemy powtarzać.

Ale głównie pamiętanie, bo zaraz do tego przejdę, wspominanie jest nostalgią, natomiast pamiętanie o faktach,

Jeśli mamy w pamięci bohaterstwo naszych żołnierzy, to czujemy się jako na przykład Polacy silniejsi, pewniejsi, bo daliśmy radę, bo pokonaliśmy komunizm, bo pokonaliśmy mafię na ulicach, bo dostaliśmy się do NATO i Unii Europejskiej.

Natomiast wniosek pod tytułem nie powinienem tamtej osobie wtedy zaufać, bo mnie oszukała, dotyczy tamtej osoby, dotyczy przeszłości i jest skonstruowany poprzez zaprzeczenie.

Natomiast jeśli będziemy się odcinać, to trochę jakbyśmy od niej uciekali.

Natomiast użalanie się to jest często tkwienie w tej pętli i powtarzanie tego, nienawidzę tej osoby, dlaczego tak się wydarzyło, nienawidzę tej osoby, dlaczego tak się wydarzyło.