Mentionsy

Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
19.11.2025 06:00

Od gonitwy myśli do spokoju

Jeśli przed snem kotłują Ci się w głowie myśli, co jeszcze powinnaś / powinieneś był zrobić, bez końca analizujesz przeszłe i przyszłe sytuacje – ten odcinek jest dla Ciebie! Ruminacje, czyli natrętne myśli, których nie jesteś w stanie uciszyć to zjawisko powszechne. Sama je czasem mam. Ajurweda zna przyczynę i zna również rozwiązanie. Posłuchaj i wycisz głowę! Zapraszam!

Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/


Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda


Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324


Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996


www.stacjaajurweda.pl

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 10 wyników dla "Wata"

No więc przede wszystkim wata, ale po drugie też pita.

I co się dzieje, kiedy przede wszystkim podnosi się wata?

No bo niestety jak podnosi się wata i ona się podnosi tak bardzo, bardzo znacząco, to w którymś momencie podniesie się nam też pita.

Bo wata to jest to powietrze, które jak się podnosi, to ono będzie podsycało ten nasz ogień, który jest pitowy.

W związku z czym to się może oczywiście nam elegancko zapędlić i to analizowanie jest wprawdzie z pity, ale ta wata powoduje, że te myśli nie są kontrolowane.

No więc ten Ojas, czyli ten poziom tej siły życiowej i tej energii psychicznej, odporności nam bardzo mocno spada w momencie, kiedy wata się podnosi.

Jeżeli twoją naturalną doszą wata nie jest, to nie musisz.

Wata, żeby nie być tą taką rozwichrzoną, wietrzną watą, musi dostawać ciepłe.

Również w porze bardzo ciepłej, letniej, to przynajmniej śniadanie i kolację bardzo cię będę zachęcała do tego, żebyś jadł, jadła na ciepło, bo to ci wentyluje watę, uspokaja ją, a jak wata cię w ciele obniży, to automatycznie zacznie lepiej umysł pracować.

Na takie targowisko, na targ, w którym również, na którym mogę kupić kiszone, nie wiem, rzodkiewki, buraki, marchew i to wszystko jest dostępne, więc jeżeli lubisz, byle nie przesadzić, ale to będzie świetne takie podanie smaku kwaśnego, który wata powinna również mieć dostarczone.