Mentionsy
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
10.09.2025 05:00

O lęku

Lęk, podobnie jak omawiany niedawno perfekcjonizm, jest jednym ze źródeł wypalenia. Jak sprawić, by lęk, który odczuwamy nie torpedował naszych zamierzeń, co może go zmniejszyć, a co w ogóle zredukować? O lęku z perspektywy Ajurwedy, serdecznie zapraszam!


Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/


Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/


Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda


Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324


Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996


www.stacjaajurweda.pl

Ajurweda Ajurwedy Nadi Shodhana Wata aszfaganda Ajurweda Wata aszfaganda Nidrę

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Ajurwedy"

Lęku z perspektywy Ajurwedy, który to lęk, podobnie jak perfekcjonizm, o którym opowiadałam ci kilka odcinków temu, jest

Więc dzisiaj o lęku z perspektywy Ajurwedy.

I ostatnia rzecz to są zioła ajurwedyjskie, które też pomagają i tu na pewno aszfaganda i brahmi, przy czym warto się tutaj skonsultować.

Czy z lekarzem ajurwedy, czy z konsultantem, czy z terapeutą, bo nie dla wszystkich będzie aszfaganda i nie dla wszystkich będzie brahmi.

Ostatnie odcinki