Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
7
Odcinki ze sponsorami
9
3% z 337 odcinków w 2025
Rok
2025
NFZ
Pierwszy: Oct 15 · Ostatni: Oct 15
2 odcinków
bajka o sprawczości
Pierwszy: Oct 03 · Ostatni: Oct 03
2 odcinków
Fundacja Edukacji Społecznej
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
aparat do mierzenia ciśnienia
Pierwszy: Aug 08 · Ostatni: Aug 08
1 odcinek
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Pierwszy: Mar 28 · Ostatni: Mar 28
1 odcinek
Konkurs Pozytywnie Otwarci
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
Polski Bank Komórek Macierzystych
Pierwszy: Dec 19 · Ostatni: Dec 19
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (7)
NFZ Polski Bank Komórek Macierzystych Fundacja Edukacji Społecznej Konkurs Pozytywnie Otwarci bajka o sprawczości aparat do mierzenia ciśnienia Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Już nie występują (1)
Tooth SOS

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fundacja Edukacji Społecznej 26.7% mid-roll
Konkurs Pozytywnie Otwarci 26.7% mid-roll
NFZ 18.3% mid-roll
Polski Bank Komórek Macierzystych 84.1% mid-roll
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio. 30.3% mid-roll
aparat do mierzenia ciśnienia 15.4% mid-roll
bajka o sprawczości 58.9% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (648 wszystkich)

Nowy sezon, nowe ambicje. Jak przygotować się do biegania?

Wydane: February 03, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wraz z nadejściem wiosny rusza sezon biegowy, a wraz z nim fala noworocznych postanowień i sportowych ambicji. Zanim jednak założymy buty i zaczniemy planować starty w półmaratonach, warto sprawdzi...

Transcribed

Oddychanie to sztuka. Czas zadbać o płuca

Wydane: February 02, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wdech i wydech - to niby takie proste. Okazuje się jednak, że znaczna część z nas nie potrafi prawidłowo oddychać. Nie dbamy też o higienę płuc, do czego namawiają pulmonolodzy. Dziś rozmawiamy o t...

Transcribed

Oddychanie to sztuka. Czas zadbać o płuca

Wydane: February 02, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wdech i wydech - to niby takie proste. Okazuje się jednak, że znaczna część z nas nie potrafi prawidłowo oddychać. Nie dbamy też o higienę płuc, do czego namawiają pulmonolodzy. Dziś rozmawiamy o t...

Transcribed

Fakty i mity o samobójstwie i pomocy w kryzysie psychicznym

Wydane: January 30, 2026 • Czas trwania: 24m 0s

Krajowy Program zapobiegania zachowaniom samobójczym został przedłużony na 2026 rok. O najnowszych badaniach w obszarze suicydologii - interdyscyplinarnej nauki zajmującej się samobójstwa...

Transcribed

Fakty i mity o samobójstwie i pomocy w kryzysie psychicznym

Wydane: January 30, 2026 • Czas trwania: 24m 0s

Krajowy Program zapobiegania zachowaniom samobójczym został przedłużony na 2026 rok. O najnowszych badaniach w obszarze suicydologii - interdyscyplinarnej nauki zajmującej się samobójstwa...

Transcribed

Neurochirurgia funkcjonalna - nadzieja dla chorych na Parkinsona i padaczkę

Wydane: January 29, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Nowoczesna neurochirurgia nie polega już wyłącznie na usuwaniu guzów czy ratowaniu życia po urazach. Neurochirurgia funkcjonalna otwiera nowe możliwości leczenia chorób układu nerwowego, przywracaj...

Transcribed

Neurochirurgia funkcjonalna - nadzieja dla chorych na Parkinsona i padaczkę

Wydane: January 29, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Nowoczesna neurochirurgia nie polega już wyłącznie na usuwaniu guzów czy ratowaniu życia po urazach. Neurochirurgia funkcjonalna otwiera nowe możliwości leczenia chorób układu nerwowego, przywracaj...

Transcribed

Gdy noc nie przynosi odpoczynku. O zaburzeniach snu u seniorów

Wydane: January 28, 2026 • Czas trwania: 24m 50s

Problemy ze snem dotykają nawet co drugiego seniora i coraz częściej stają się poważnym wyzwaniem zdrowotnym. Bezsenność u osób starszych bywa skutkiem chorób, nieprawidłowych nawyków lub zaburzone...

Transcribed

Gdy noc nie przynosi odpoczynku. O zaburzeniach snu u seniorów

Wydane: January 28, 2026 • Czas trwania: 24m 50s

Problemy ze snem dotykają nawet co drugiego seniora i coraz częściej stają się poważnym wyzwaniem zdrowotnym. Bezsenność u osób starszych bywa skutkiem chorób, nieprawidłowych nawyków lub zaburzone...

Transcribed

Cukrzyca typu II - choroba cywilizacyjna w cieniu mitów

Wydane: January 27, 2026 • Czas trwania: 24m 57s

Cukrzyca typu II stała się jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych współczesnej Polski. Choruje na nią już niemal trzy miliony osób, a lekarze ostrzegają, że liczba pacjentów będzie system...

Transcribed

Cukrzyca typu II - choroba cywilizacyjna w cieniu mitów

Wydane: January 27, 2026 • Czas trwania: 24m 57s

Cukrzyca typu II stała się jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych współczesnej Polski. Choruje na nią już niemal trzy miliony osób, a lekarze ostrzegają, że liczba pacjentów będzie system...

Transcribed

Od lęku do objawów fizycznych. Jak działa psychosomatyka

Wydane: January 26, 2026 • Czas trwania: 25m 4s

Codzienny stres, lęki i narastające napięcie coraz częściej odbijają się na naszym zdrowiu fizycznym. Choroby psychosomatyczne, trudne w diagnozie i wymagające kompleksowego podejścia do leczenia, ...

Transcribed

Od lęku do objawów fizycznych. Jak działa psychosomatyka

Wydane: January 26, 2026 • Czas trwania: 25m 4s

Codzienny stres, lęki i narastające napięcie coraz częściej odbijają się na naszym zdrowiu fizycznym. Choroby psychosomatyczne, trudne w diagnozie i wymagające kompleksowego podejścia do leczenia, ...

Transcribed

Cichy zabójca w naszych żyłach. Już ponad 11 milionów Polaków z nadciśnieniem

Wydane: January 23, 2026 • Czas trwania: 24m 29s

Nadciśnienie tętnicze dotyka w Polsce aż 11 milionów osób, a jedynie co piąty chory osiąga cele terapeutyczne. Cichy charakter choroby sprawia, że bywa bagatelizowane, mimo że prowadzi do niewydoln...

Failed

Cichy zabójca w naszych żyłach. Już ponad 11 milionów Polaków z nadciśnieniem

Wydane: January 23, 2026 • Czas trwania: 24m 29s

Nadciśnienie tętnicze dotyka w Polsce aż 11 milionów osób, a jedynie co piąty chory osiąga cele terapeutyczne. Cichy charakter choroby sprawia, że bywa bagatelizowane, mimo że prowadzi do niewydoln...

Transcribed

Więcej seniorów, nowe wyzwania. O zdrowiu, opiece i jakości życia

Wydane: January 22, 2026 • Czas trwania: 24m 40s

Demograficzne tsunami jest nieuniknione - nasze społeczeństwo starzeje się w ekspresowym tempie. Przybywa seniorów i musimy się na to przygotować. Szczególne wyzwania przed systemem ochrony zdrowia...

Transcribed

Więcej seniorów, nowe wyzwania. O zdrowiu, opiece i jakości życia

Wydane: January 22, 2026 • Czas trwania: 24m 40s

Demograficzne tsunami jest nieuniknione - nasze społeczeństwo starzeje się w ekspresowym tempie. Przybywa seniorów i musimy się na to przygotować. Szczególne wyzwania przed systemem ochrony zdrowia...

Failed

Otyłość a ryzyko nowotworów u kobiet. Co mówią badania?

Wydane: January 21, 2026 • Czas trwania: 24m 35s

Otyłość to nie tylko problem metaboliczny, ale także istotny czynnik zwiększający ryzyko nowotworów u kobiet. Nadmierna masa ciała sprzyja rozwojowi m.in. raka piersi i raka trzonu macicy, wpływają...

Transcribed

Otyłość a ryzyko nowotworów u kobiet. Co mówią badania?

Wydane: January 21, 2026 • Czas trwania: 24m 35s

Otyłość to nie tylko problem metaboliczny, ale także istotny czynnik zwiększający ryzyko nowotworów u kobiet. Nadmierna masa ciała sprzyja rozwojowi m.in. raka piersi i raka trzonu macicy, wpływają...

Transcribed

SIBO i jakość życia: dlaczego leczenie musi być kompleksowe

Wydane: January 20, 2026 • Czas trwania: 24m 53s

Zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego wpływa nie tylko na trawienie, ale także na ogólną kondycję organizmu, poziom energii i samopoczucie psychiczne. Skuteczna pomoc pacjentowi wymaga wła...

Transcribed