Mentionsy
Świąteczne menu bez mitów. Co służy, a czego unikać
Wielkanocny stół to tradycja, smak i obfitość, ale też pytania o zdrowie i umiar. W audycji przyjrzymy się temu, co naprawdę jemy w święta - od jajek i białej kiełbasy po majonezy i słodkie wypieki - i sprawdzimy, czy klasyczne potrawy mogą iść w parze z dobrym samopoczuciem. Porozmawiamy o zdrowszych zamiennikach, świadomych wyborach i o tym, gdzie przebiega granica między świąteczną przyjemnością a dietetycznym rozsądkiem. Z dr. Alicją Baską, specjalistka medycyny stylu życia rozmawiała Małgorztata Telmińska.
Szukaj w treści odcinka
W audycji Samo zdrowie wita Państwa świątecznie Małgorzata Telmińska i witam dzisiejszego gościa, a jest nim doktor Alicja Baska, specjalistka medycyny stylu życia ze Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.
Gościem audycji Samo zdrowie była doktora Alicja Baska, specjalistka medycyny stylu życia ze Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.
Ostatnie odcinki
-
Upały pod kontrolą. Jak dbać o zdrowie?
26.06.2026 17:33
-
Longevity - jak żyć dłużej w zdrowiu?
25.06.2026 17:33
-
Gdy żar leje się z nieba. Jak bezpiecznie przet...
24.06.2026 17:33
-
Chirurgia robotyczna zmienia ginekologię. Prof....
23.06.2026 17:33
-
Uwaga - kleszcz! Borelioza to nie jedyne zagroż...
22.06.2026 17:33
-
Madagaskar. Raj dla turystów, dramat mieszkańców?
19.06.2026 17:33
-
Palenie wciąż zbiera żniwo. Dr Piotr Jankowski:...
18.06.2026 17:33
-
Presja sukcesu szkodzi zdrowiu. "Zakładamy mask...
17.06.2026 17:33
-
Czy polska kardiologia utrzyma europejską pozycję?
16.06.2026 17:33
-
Dlaczego potrzebujemy drzew w mieście? Dr Kinga...
15.06.2026 17:33