Mentionsy
Świąteczne menu bez mitów. Co służy, a czego unikać
Wielkanocny stół to tradycja, smak i obfitość, ale też pytania o zdrowie i umiar. W audycji przyjrzymy się temu, co naprawdę jemy w święta - od jajek i białej kiełbasy po majonezy i słodkie wypieki - i sprawdzimy, czy klasyczne potrawy mogą iść w parze z dobrym samopoczuciem. Porozmawiamy o zdrowszych zamiennikach, świadomych wyborach i o tym, gdzie przebiega granica między świąteczną przyjemnością a dietetycznym rozsądkiem. Z dr. Alicją Baską, specjalistka medycyny stylu życia rozmawiała Małgorztata Telmińska.
Szukaj w treści odcinka
W audycji Samo zdrowie wita Państwa świątecznie Małgorzata Telmińska i witam dzisiejszego gościa, a jest nim doktor Alicja Baska, specjalistka medycyny stylu życia ze Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.
Gościem audycji Samo zdrowie była doktora Alicja Baska, specjalistka medycyny stylu życia ze Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.
Ostatnie odcinki
-
Kiedy warto zgłosić się do podologa? Nie lekcew...
08.07.2026 17:33
-
Helpline - wsparcie dla rodzin osób z chorobam...
07.07.2026 17:33
-
Mikrobiom w służbie długowieczności - bakterie,...
06.07.2026 17:33
-
Glejaki. Jak zmienia się leczenie?
03.07.2026 17:33
-
Joga twarzy - naturalny lifting bez skalpela
02.07.2026 17:33
-
Polskie "superfoods" - zapomniane skarby polski...
01.07.2026 17:33
-
Skuteczne leczenie. Jak dobrze przygotować się ...
30.06.2026 17:33
-
Gdy dziecko potrzebuje pomocy. Marta Kobylińska...
29.06.2026 17:33
-
Upały pod kontrolą. Jak dbać o zdrowie?
26.06.2026 17:33
-
Longevity - jak żyć dłużej i w dobrym zdrowiu?
25.06.2026 17:33