Mentionsy

Będziemy dziś rozmawiać o zespole kruchości, o osobach starszych.

Dlatego zapytam, czym jest Zespół Kruchości?

Zespół Kruchości jest, przede wszystkim trzeba powiedzieć, że jest fizjologicznym zespołem, nie jest chorobą.

Ja osobiście bardzo lubię takie sformułowanie, które rzadko jest używane, ale myślę, że ono najlepiej oddaje, czym jest zespół kruchości.

Nie, nie wszystkie starsze osoby, nie wszystkie osoby w wieku podeszłym doświadczą zespołu kruchości, ale zespół kruchości powoduje, że dużo gorszy jest przebieg procesu starzenia,

Zespół kruchości nasili pogorszy przebieg choroby serca.

Choroba serca nasili zespół kruchości.

Każdy z nas niestety z wiekiem ma potencjał na rozwój zespołu kruchości.

Aczkolwiek czynnikiem ryzyka jest tutaj wiek, płeć żeńska, czyli kobiety są bardziej narażone na zespół kruchości i wyjściowo mniejsza sprawność i siła mięśni.

I kluczowe dla organizmu, jeśli chodzi o profilaktykę, taką pierwotną zespołu kruchości, nie oznacza to na szczęście, że jeśli rozwiniemy zespół kruchości, to jesteśmy bezsilni.

Mówimy o zespole zagrożenia zespołem kruchości,

Jeszcze nie mamy obrazu zespołu kruchości, ale już są pewne cechy, które mogłyby na to wskazywać.

Niemniej, zaraz będziemy rozmawiać o tej roli białka, ale wspominała też pani doktor, że częściej ten zespół kruchości dotyczy kobiet.

Nie oznacza to, że nie rozwiną zespołu kruchości, ale będzie to najczęściej nieco później.

Jakie są te najbardziej charakterystyczne objawy zespołu kruchości?

Mamy zespół kruchości ten, który pierwotnie był opisany przez m.in.

Czy jest jakaś skala pomiaru tego zespołu kruchości?

Natomiast my dużo już wiemy od dwóch dekad mniej więcej o zespole kruchości i ta nasza wiedza cały czas się rozwija.

I w ostatnich latach powstał tak zwany taki zintegrowany model zespołu kruchości, gdzie mówimy nie tylko o tej kruchości fizycznej, która jest jakby początkiem tego, co się dzieje, ale też o kruchości tak zwanej poznawczej, czyli nasza głowa, nasz mózg zaczyna trochę wolniej pracować.

Czasami jest to też mówimy o kruchości społecznej, czyli właśnie traceniu więzi społecznych.

A czy zespół kruchości to jest to samo co sarkopenia?

Czyli jeśli nie zawalczymy o nasze mięśnie, to niestety sarkopenia będzie się nasilała, a sarkopenia leży u podłoża zespołu kruchości.

Tak i dlatego tutaj z pomocą przychodzi nam coś, co jest trudne u pacjentów z zespołem kruchości.

Oczywiście wyeksponowałam te dwa elementy, które z perspektywy leczenia i diety w sarkopenii, czyli w zespole kruchości są kluczowe, ale nie zapominajmy o wszystkich innych.

Ale zapytam, czy zespół kruchości jest w jakiś sposób odwracalny?

Leczenie zespołu kruchości, który jest odwracalny, to należy podkreślić.

Wcześnie wykryty czy zespół zagrożenia zespołem kruchości jest zdecydowanie procesem odwracalnym i warto o to walczyć, warto o to zabiegać.

Którzy chodzą przy balkoniku, którzy już mają małą prędkość chodu, którzy już niejako częściowo bądź całkowicie są dotknięci tym zespołem, czy nie są dotknięci zespołem kruchości, ale mają tak dużo chorób, że im to uniemożliwia branie udziału w tego typu zorganizowanych grupach, to o nich nie można zapominać.