Mentionsy
Siku, kupa, seks - fizjoterapia uroginekologiczna bez tajemnic. Z Agnieszką Łukawską
W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w tajniki fizjoterapii uroginekologicznej wraz z Agnieszką Łukawską - mamą, triathlonistką, a przede wszystkim doświadczoną specjalistką w tej dziedzinie.
Agnieszka prowadzi gabinety FizjoAga w Gdańsku i w Wejherowie oraz jest współwłaścicielka Centrum Medycznego Pelvi w Gdańsku-Osowie. Jej kilkunastoletnie doświadczenie pozwala na unikalne i świadome podejście do zdrowia kobiecego (i męskiego, bo Agnieszka pomaga również panom!).
W tym odcinku dowiesz się:
🩵 jakie problemy uroginekologiczne są najbardziej powszechne, jak je leczyć i jak im zapobiegać,
🩵 co wspólnego mają oczy z pochwą,
🩵 jak się wypróżniać, żeby uniknąć problemów,
🩵 czym są neuromodulacja, pesaroterapia i terapia TECAR, i jak mogą wspomóc Twoje zdrowie.
Zainwestuj w swoje zdrowie razem z SHEE.is VITALITY! Chcesz skonsultować się z Agnieszką? Umów się już dziś: Agnieszka Łukawska na ZnanyLekarz.pl.
Disclaimer:
Informacje w tym podcaście służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. W przypadku pytań zdrowotnych zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym profesjonalistą. Autorzy i producenci nie ponoszą odpowiedzialności za wykorzystanie treści podcastu.
Rozdziały (8)
Kasia Szemro przedstawia Agnieszkę Łukawską, fizjoterapeutkę uroginekologiczną, właścicielkę Centrum Medycznego Pelvi i gabinetów FizjoAga.
Agnieszka opowiada o swojej historii i jak do uroginekologii dotarła, zaznaczając, że doświadczenia osobiste zasłużone są na jej praktykę.
Agnieszka podkreśla, że 80-90% kobiet dojrzałych cierpi na problemy seksualne, a Kasia Szemro zaskoczona pyta o sposób pomocy.
Agnieszka opisuje proces diagnozy i badania uroginekologicznych, podkreślając rolę USG i nowych technologii.
Kasia Szemro pyta Agnieszki o strategie zapobiegania problemom uroginekologicznym, a Agnieszka podkreśla rolę edukacji i regularnej aktywności fizycznej.
Agnieszka wyjaśnia, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia dla mięśni na miednicy, podając instrukcję i wskazówki.
Terapia TEKAR jest to terapia falami radiowymi. Możemy wykorzystać ją zarówno leczniczo, jak i pod kątem beauty.
Agnieszka podziękowała za zaproszenie i podsumowała działanie klubu SHEE.is, proponując dołączenie i udostępnianie treści.
Sponsorzy odcinka (1)
"Terapia TEKAR jest to terapia falami radiowymi. Możemy wykorzystać ją zarówno leczniczo, jak i pod kątem beauty."
Szukaj w treści odcinka
Nie potrafiłam odmawiać i jeździłam tak naprawdę do każdego przypadku.
I wtedy zaczęłam już się doszkalać w tym temacie i otworzyłam praktycznie z kilkudniowym synem na rękach otworzyłam swój pierwszy gabinet FizjoAgi w Gdańsku o Sowie i powolutku się rozwijałam w tym kierunku.
I to jest właśnie niesamowite, bo internet kipi seksem, kipi orgazmem, a jednak praktycznie każda kobieta miała jakiś problem z seksualnością czy z bólem podczas stosunku.
Bo jeżeli pacjent ma nietrzymanie moczu i załóżmy bolesne stosunki, ale przeszkadza mu tylko i wyłącznie bolesny stosunek, to ja się w pierwszej kolejności na tym skupiam, a nie na siłę będę leczyć nietrzymanie moczu.
Na moich studiach w ogóle nie było tematu.
Czyli prawidłowymi wskazówkami, co mogliby zmienić, co mogliby dodać, co mogliby odjąć w swoim życiu.
Taką złotą radą jest przede wszystkim to, żeby się dobrze odżywiać, żeby dużo nie siedzieć i żeby być w ruchu.
Jeżeli każdy byłby w ruchu.
I tak samo jeżeli chodzi o nietrzymanie moczu.
Dbała ogólnie o siebie, czyli bez papierosów, mało alkoholu, już nie mówię, że zero, ale mówimy o spaniu, to większość tych jednostek chorobowych by nie były, tak samo jej trzymanie moczu.
No, dotykasz tutaj sedna, bo to oczywiście dotyczy nie tylko kwestii fizycznych, w ogóle jakichkolwiek zmian w naszym życiu.
U.S.G.
w okolice wybranego nerwu w zależności od problemu, z którym się zmagamy i puszczamy specjalny leczniczy prąd i protokół w zależności od problemu.
Ale dajemy tym szansę pacjentom na, mamy alternatywę dzięki temu.
Mamy też gabinet w Wejherowie i mamy gabinet w Gdańsku.
Cieszę się w ogóle, Aga, że tak otwarcie mówisz o tych różnych kwestiach, które tak jak sama powiedziałaś gdzieś na początku, że nadal są takimi tematami tabu.
I bądźcie po prostu... Chciałabym powiedzieć, będzie fajnie?
Do usłyszenia w kolejnym odcinku.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Medytacja 6-fazowa – holistyczna praktyka dla T...
29.07.2026 20:15
-
Medytacja 6-fazowa – holistyczna praktyka dla T...
29.07.2026 15:33
-
Joga bez mitów — jak pomaga w stresie? - z Patr...
21.05.2026 12:54
-
Joga bez mitów — jak pomaga w stresie? - z Patr...
21.05.2026 10:13
-
Jak obniżyć stres oddechem - z Magdą Rocławską
22.03.2026 20:32
-
Jak uwolnić się od słodyczy - z Martyną Szulińską
18.04.2025 18:56
-
Silna wola, diety i długie życie – mit czy meto...
09.03.2025 21:33
-
Od Welesa do Sylwestra: odkrywamy tajemnice świ...
28.12.2024 07:29
-
Siku, kupa, seks - fizjoterapia uroginekologicz...
26.10.2024 14:12
-
Facemodeling - tajemnicza terapia… nie tylko tw...
10.06.2024 20:48