Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu
01.04.2026 15:08

Zderzenie z HYROX'em. Czy obnaża słabości biegaczy? | Bartosz Hoffmann

Czy HYROX to idealny trening uzupełniający, czy prosta droga do kontuzji? Bierzemy na warsztat zawody, o których mówią dziś wszyscy. Gościem odcinka jest Bartek Hoffmann – fizjoterapeuta, który zderzył świat wytrzymałości z morderczymi stacjami siłowymi.

W tym odcinku nie ma cenzury i lokowania produktu. Rozmawiamy o tym, dlaczego na HYROX'ie ego trzeba zostawić w szatni, na czym najczęściej wysypują się biegacze i czy pchanie sań w ogóle ma sens z perspektywy triathlonisty. Brutalna weryfikacja formy, obnażanie słabości i twarde fakty o treningu.

Posłuchaj, zanim wystartujesz… lub zanim całkowicie skreślisz HYROX ze swojej listy!

Podcast powstał dzięki Waszemu wsparciu na ⁠⁠Patronite⁠⁠! Dziękuję ❤️

[REKLAMA]

Partnerem tytularnym podcastu jest marka ⁠DrWitt⁠. Niezależnie od tego, czy na treningu ufasz najnowszej technologii, czy własnej intuicji, o jedno musisz dbać zawsze – odpowiednie nawodnienie organizmu. DrWitt to sprawdzony partner wielu wydarzeń biegowych w Polsce, oferujący świetne izotoniki oraz wody witaminowe bez zbędnych dodatków.

HYROX'a HYROX'ie SOR Bartka Pumy Bartosz Hoffmann HYROX'a HYROX'em Poland Sporty Wytrzymałościowe Szpital Bieleński Burpee Brow Jump HYROXiarzy Jackiem Tyczyńskim Kuba Pawlak

Sponsorzy odcinka (1)

DrWitt post-roll

"Partnerem tytularnym RACE PACE podcasty o bieganiu jest DrWitt, marka tworząca izotoniki i wody witaminowe bez zbędnych dodatków."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "SOR"

Także sorry za osobistą wycieczkę, ale opowiemy Wam może króciutko, o co chodzi.

Pojechaliśmy na SOR, to był też taki czas trochę covidowy, tam nie chcieli mojej żony pójść ze mną na oddział, jakoś się finalnie udało.

Ratownik, który mnie kwalifikował na SOR-ze, niestety bardzo otwarcie mi powiedział, że to nie jest udar, proszę pana, więc zostałem zakwalifikowany do jakiejś tam grupy dłuższego oczekiwania.

Po prostu nie ma co, trzeba dzwonić po karetkę, nie tak jak my, pojechać samemu na SOR, po prostu z tego względu, że na tym SOR-ze zazwyczaj się spędza dużo więcej czasu, a z karetki teoretycznie bezpośrednio powinno trafić się gdzieś tam pod tą opiekę.

Ostatnie odcinki