Mentionsy

Układ immunologiczny zajmuje się walką ze stanem zapalnym, który powstaje, te brzuchy stresowe, to nie ma związku z żywnością, to jest kortyzol.

Czyli taki wysoki poziom kortyzolu.

Mam insulinę, mam kortyzol, ok, grelinę, no ok, przynajmniej te cztery.

Od tego kortyzolu, insuliny, insulina, hormon magazynu i energię, zagrożenie, kortyzol, zbieraj, tłuszcz.

Jak pracuje moja krelina, insulina, kortyzol i tak dalej, to jest kluczowe.

Tak, ale odnosząc się do tych kalorii, kolejne kontrowersyjne zdanie, że w jednym z wywiadów powiedział doktor, że przy deficycie do tysiąca kalorii i tak można tyć właśnie przez kortyzol, leptynę czy insulinę, a jednak jest badanie z 2021 roku, które mówi, że przy realnym deficycie kalorycznym przeprowadzonym faktycznie przez kilka, kilkanaście tygodni nie ma możliwości tycia.

Ale to nie temat, no bo jeśli on ma wysoki kortyzol, a że to kortyzol, brzuch piwny, to nie ma związku z otyłością, to jest kortyzol, żeby mi gromadzić tkankę tłuszczową na zapas energetyczny.

Parową czy tam jakąś tam termiczną, czyli omorą spalania, doliczenia koled, tylko ja pracuję na ATP, na insulinie, na grelinie, na leptynie, na kortyzolu.

I ta osoba, która próbuje schudnąć, może ma poziom z kortyzolem, temat.

Ale jak ona nie zacznie spać 7-9 godzin, nie ogarnie insulinoporności, żywność wysoko przedwożona, cukrzyk rafinowany, wysoki kortyzol, tego nie ogarnie, omega-3 stanu zapalnego, D3 i tak dalej, szczelność jelit, bo jak to ogarnie, to się okaza, że może już nie ma.

Kortyzol też robi insulinooporność.