Mentionsy
#553 Czy Twoje Najgorsze Wspomnienia Są Zmyślone? Jak Przestać Być Ofiarą? - dr Marzena Olędzka
Marzena Olędzka jest psychoterapeutką i akredytowaną przez EMDR Europe trenerką terapii EMDR. Pełni funkcję Wiceprezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Pracuje z pacjentami doświadczającymi traumy, PTSD, zaburzeń lękowych i problemów z poczuciem własnej wartości. Od kilkunastu lat zajmuje się też szkoleniem nowych terapeutów EMDR w Polsce.
Linki:
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR: https://www.emdr.org.pl/
-
Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.
Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/
#wspolpracareklamowa
--
Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
Współpraca: [email protected]
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
#autopromocja
🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/D_Dr0frWsD8
---
Spis treści:
Dzisiaj w odcinku
Kim jest Marzena Olędzka i dlaczego wybrała EMDR
Historia EMDR – spacer Francine Shapiro po parku
Łączenie technik stymulacji bilateralnej w praktyce
Model adaptacyjnego przetwarzania informacji (AIP)
Dysocjacja, zalewanie emocjami i kotwiczenie pacjenta
Pan Kazio – studium przypadku pracy EMDR
Protokół przeszłość, teraźniejszość, przyszłość
Jak zostać terapeutą EMDR w Polsce
Najtrudniejsze przypadki – gdy terapia się nie udaje
EMDR a relacje przemocowe i "efekt wow"
#emdr #trauma #psychoterapia #zdrowiepsychiczne
Rozdziały (17)
Psychoterapeutka Marzena Oleźka omawia PTSD, jego skutki i jej doświadczenia z pacjentką.
PGP20
Osavi to polska marka suplementów diety z prostym i czytelnym składem, z kodem PGP20 otrzymasz 20% rabatu na produkty Osawi
Marzena Oleźka przedstawia suplementy diety Osavi i oferuje rabat dla słuchaczy.
Marzena Oleźka wyjaśnia, dlaczego wybrała psychoterapię EMDR i jej zastosowania.
Marzena Oleźka omawia definicję PTSD i wyjaśnia, dlaczego EMDR jest często używany do jego leczenia.
Rozmowa skupia się na technikach stymulacji w EMDR, w tym stymulacji wzrokowej i dotykowej. Autor opisuje różne formy stymulacji, takie jak ruch gałek ocznych, dotyk, słuch i autostymulację.
Dr Marzena Oleńdzka wyjaśnia, jak pracować z pacjentami z zaburzeniem osobowości, skupiając się na zidentyfikowaniu źródeł nieadaptacyjnych reakcji i procesów przetwarzania informacji w mózgu.
Rozmowa koncentruje się na procesie EMDR, jego efektywności i mechanizmach działania, podkreślając, że proces ten nie jest kontrolowany przez pacjenta ani terapeuta.
Dr Marzena Oleźka wyjaśnia, jak proces przetwarzania informacji może się zawiesić i jak EMDR pomaga w jego kontynuacji, tworząc adaptacyjne wspomnienia.
Dr Oleźka omawia przykłady pracy EMDR z pacjentami, w tym sytuacje związane z lękiem przed rozstaniem i negatywnymi myślami o sobie.
Dr Oleźka opisuje proces wyszukiwania najstarszych źródłowych wspomnień, które wywołują negatywne reakcje, i sposób na ich przetworzenie.
Dr Marzena Oleźka omawia technikę instalowania wzorca przyszłości, która polega na wyobrażaniu sobie reakcji w trudnych sytuacjach i jej przetwarzaniu.
Dr Oleźka wyjaśnia, że EMDR skupia się na skuteczniejszym przetwarzaniu wspomnień, a nie na przypominaniu ich.
Dr Oleźka szczegółowo omawia proces przetwarzania wspomnień w EMDR, w tym proces generalizacji efektu i długość terapii.
Dr Marzena Oleźka omawia trudności w pracy z pacjentami, szczególnie w przypadku zaburzeń graniczących. Rzadko zdarza się, że terapia nie przyniesie efektów, ale w takich sytuacjach jest trudno.
Dr Marzena Oleźka omawia trudności w pracy z pacjentami, którzy mają tendencję do wchodzenia w relacje przemocowe, oraz rozmawia o szybkim działaniu EMDR w sytuacjach PTSD.
Dr Oleźka wyjaśnia, jak EMDR działa w praktyce, podkreślając, że jest to narzędzie, a nie czarodziejska różdżka, i omawia efektywowość terapii w zależności od rodzaju problemu.
Sponsorzy odcinka (1)
PGP20
"Osavi to polska marka suplementów diety z prostym i czytelnym składem, z kodem PGP20 otrzymasz 20% rabatu na produkty Osawi"
Szukaj w treści odcinka
Więc z punktu widzenia badań powiedziałabym właśnie, że jest to dość wdzięczny obszar i jeden z takich dość znanych w Europie, przynajmniej badaczy, pan profesor Marco Pagani w pewnym okresie sobie nawet ten EMDR upodobał, żeby pokazywać efektywność.
To są badania, w których Marco Pagani wykorzystywał EEG, czyli prace, zmiany na poziomie fal mózgowych.
Ostatnie odcinki
-
#571 Jak Zełeński Testuje Polskę? Czy USA Potra...
02.07.2026 14:40
-
#570 Po Czym Poznać, Że Dietetyk Cię Oszukuje? ...
28.06.2026 14:40
-
#569 Jak Kończy Się Uderzenie w Ścianę Bolidem?...
25.06.2026 14:40
-
#568 Niskie Oczekiwania To Klucz Do Szczęścia, ...
21.06.2026 14:40
-
#567 Dlaczego Ludzie Wierzą w Oczywiste Kłamstw...
18.06.2026 14:40
-
#566 Dlaczego Masz Wszystko i Dalej Nie Jesteś ...
14.06.2026 14:40
-
#565 Dlaczego Marzysz, By Rzucić Wszystko i Wyj...
11.06.2026 14:40
-
#564 Dlaczego Moja Książka Kosztuje 2000 PLN? W...
07.06.2026 14:40
-
#563 Skąd Wziąć Odwagę, By Robić Nowe Rzeczy? N...
04.06.2026 14:40
-
#562 Jak Rosyjska Propaganda Wchodzi Polakom Do...
31.05.2026 14:40