Mentionsy

✅ Podczas dzisiejszego spaceru Dastin Suski, wiceprezes Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA, opowiada o Niebieskich Trampkach – klubach w Gdańsku i Elblągu, które wspierają młodzież w trudnych chwilach i promują prewencję oraz profilaktykę zdrowia psychicznego 💙

W klubach:

👉 młodzież ma swoje bezpieczne miejsce, gdzie może przyjść „na chwilę” lub spędzić czas w swoim tempie,

👉 uczy się zdrowego radzenia sobie z emocjami i rozwija empatię,

👉 współtworzy przestrzeń, pomaga rówieśnikom i angażuje się w życie klubu,

👉 korzysta ze wsparcia opiekunów i psychologów w sytuacjach kryzysowych.

Każdy klub ma własny rytm, przestrzeń i energię, łączy je jedno: „w centrum zawsze jest młody człowiek, jego potrzeby, pasje i historie.”

 ⏰ Godziny otwarcia: ▶12:30–▶18:30, dla młodzieży 13–19 lat.

W Power Walk dbamy o sen, ruch, odżywianie, emocje, harmonię, relacje ze sobą i z innymi osobami, o motywację, dobrostan i o długowieczność. Dołącz do nas. 

Zapisz się do newslettera Power Walk! 🔥 Wejdź na https://www.powerwalk.pl/, zjedź na sam dół i zostaw swój e-mail, a my zatroszczymy się o resztę 💌 Bądź na bieżąco z naszymi działaniami!

=============================

Dastin Suski - wiceprezes Zarządu Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry „FOSA” oraz kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy „Młodzieżowy Szopen” dla dzieci i młodzieży z zaburzeniami psychicznymi. Psycholog i psychoterapeuta terapii systemowej (WTTS terapii systemowej rodzin) oraz Otwartego Dialogu.

Fundacja FOSA działa w szeroko rozumianym obszarze zdrowia psychicznego na terenie województwa pomorskiego. Obejmuje wsparciem dzieci, młodzież, całe rodziny, osoby dorosłe oraz starsze. Rocznie fundacja wspiera około 5000 osób w różnych formach pracy – od psychoterapii indywidualnej i rodzinnej, przez konsultacje psychologiczne, po treningi mieszkalnictwa i inne działania wspierające.

W ramach swojej działalności Fundacja prowadzi trzy Poradnie Psychologiczno-Psychoterapeutyczne Young FOSA dla dzieci i młodzieży w Gdańsku, Kolbudach i Rusocinie, a także klub samopomocy, klub integracji społecznej, środowiskowy dom samopomocy, trzy mieszkania wspomagane oraz 23 mieszkania ze wsparciem, dwie poradnie rodzinne oraz Punkt Informacyjno-Konsultacyjny (PIK FOSY). PIK FOSY buduje gdańską bazę placówek wsparcia w obszarze zdrowia psychicznego i uzależnień, wraz z aplikacją mobilną „Wsparcie w Gdańsku”.

Istotnym obszarem działań są „Niebieskie Trampki” – inicjatywa obejmująca prewencję i profilaktykę zdrowia psychicznego oraz przeciwdziałanie zachowaniom suicydalnym wśród młodych ludzi. W tej formule funkcjonują cztery kluby młodzieżowe: w Gdańsku w centrum handlowym FORUM, Galerii Metropolia i Galerii Przymorze oraz w centrum handlowym Ogrody w Elblągu.

Link do strony „Niebieskich Trampek”: https://www.fundacjafosa.pl/niebieskie-trampki/

=============================

Znajdziesz nas także tutaj:

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl

👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/

👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/czesc-dzien-dobry/

Chcesz współtworzyć Power Walk?

🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy  👉 https://patronite.pl/PowerWalk 

🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o ▶9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Do zobaczenia na spacerze!