Mentionsy
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczowa? | Maciej Synówka
👋 Zaczyna się od prostego pytania: „jak się masz?”. Takiego, które zwykle pada z automatu, a w tej rozmowie staje się punktem wyjścia do dużo głębszych tematów.
Mateusz Kusznierewicz zaprasza na Power Walk Macieja Synówkę, trenera tenisa, komentatora i eksperta, który przez lata pracował z zawodniczkami WTA w Polsce i w Stanach Zjednoczonych. Spotykają się na gdańskich kortach, ale rozmowa szybko wychodzi poza sam sport.
Jest o szczerości w komunikacji, o mówieniu prawdy o swojej dyspozycji i o tym, dlaczego najlepsze zespoły pytają nie tylko „czy jesteś gotowy”, ale „jaką masz dziś gotowość”.
🎾 Pojawiają się historie z tenisowego zaplecza, kulisy pracy z najlepszymi oraz przykłady pokazujące, jak rutyna, małe kroki i zaufanie realnie przekładają się na wynik – na korcie, w pracy i w życiu.
To spokojna, mądra rozmowa w ruchu. Idealna do obejrzenia na spacerze, w drodze albo wtedy, gdy masz ochotę na coś, co zostaje w głowie na dłużej.
https://www.instagram.com/maciej_synowka/
Zapraszamy serdecznie ✨
=============================
Maciej Synówka - jeden z najbardziej cenionych i rozpoznawalnych polskich trenerów tenisa na arenie międzynarodowej. Od lat współpracuje z czołowymi zawodniczkami światowego touru, pomagając im osiągać najlepsze sportowe rezultaty – wśród nich m.in. Urszula Radwańska, Coco Vandeweghe, Mirjana Lučić-Baroni, Belinda Bencic czy Barbora Krejčíková.
Jednym z jego największych sukcesów jest współpraca z Barbora Krejčíkovą, którą poprowadził do zwycięstwa w turnieju Wimbledon 2018 w grze podwójnej. Ekspert i komentator sportowy, znany z wystąpień w Polsat Sport. Certyfikowany coach specjalizujący się w aspektach mentalnych sportu wyczynowego – łączy wiedzę merytoryczną z praktyką wspierając rozwój odporności psychicznej i maksymalnej efektywności zawodniczek.
=============================
Znajdziesz nas także tutaj:
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl
👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/
👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/
👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/czesc-dzien-dobry/
Chcesz współtworzyć Power Walk?
🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Do zobaczenia na spacerze!
Szukaj w treści odcinka
Miał plan, już pomijając jak jego tenis wyglądał, że przyspieszał forehandem, grał o wiele szybciej drugie podanie, bo na przestrzeni pierwszych rund jego średnia drugiego serwisu, który zazwyczaj jest tym serwisem wolniejszym, wprowadzającym do gry bezpieczniejszym, jego średnia drugiego serwisu wynosiła trochę poniżej 170 km na godzinę, natomiast w ostatnich dwóch rundach, czyli w tym meczu z Sinerem, a potem Alcarazem, to było prawie 185 km na godzinę.
Ostatnie odcinki
-
Największy mit odpoczynku po 40-tce. Dlaczego k...
21.04.2026 05:00
-
Codzienna rutyna, która przywraca pełną lekkość...
20.04.2026 05:00
-
Jak wyciągnąć 100% z wiosennej diety, co przysw...
17.04.2026 05:19
-
Zostawili codzienność, by odzyskać kontrolę. Ku...
16.04.2026 05:02
-
Ukryta przyczyna Twojego zmęczenia | Mateusz Ku...
15.04.2026 04:58
-
Koniec zmarnowanych niedziel i braku energii, z...
14.04.2026 05:00
-
Jeden wieczorny nawyk, za który Twoje ciało pod...
13.04.2026 05:07
-
Presja ciągłego rozwoju? Zrób krok w tył i odzy...
10.04.2026 05:14
-
Piękne okoliczności, ukryty stres. Jak odzyskać...
09.04.2026 05:00
-
Jak wychować pewnego siebie młodego człowieka? ...
08.04.2026 05:00