Mentionsy
Skąd brać moc do życia i do pracy? | Marek Kamiński
✅ W tym Power Walku Marek Kamiński w rozmowie z Mateuszem Kusznierewiczem dzieli się swoimi codziennymi rytuałami – morsowaniem, odpowiednią regeneracją, ruchem i zdrowym snem – pokazując, jak dzięki nim buduje siłę i odporność na co dzień. To również zaproszenie na III Kongres Mocy w Gdyni (14–16 listopada), podczas którego odbędą się inspirujące wykłady, warsztaty rozwoju osobistego, trening odporności mentalnej Storm & Next oraz Marsz Mocy – 16 km z Markiem, zakończony ogniskiem i morsowaniem.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
Jak lepiej wejść w nowy dzień? 👉 Chodź razem z nami na spacer!
===================================
Marek Kamiński to znany podróżnik i filozof. Pierwszy człowiek, który zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku. Założyciel Fundacji i Akademii Marka Kamińskiego oraz Wydawnictwa MAKAMI. Promuje rozwój młodzieży i zrównoważony styl życia. Jest autorem metody „Biegun”, która wspiera realizację celów oraz licznych książek i filmów dokumentalnych.
Marek Kamiński poprzez swoją Fundację koncentruje się na rozwoju osobistym, odporności psychicznej i realizacji celów. Kluczowymi projektem są: Marsze Mocy, organizowane w całej Polsce, których celem jest wzmacnianie odporności psychicznej młodzieży oraz program LifePlan Academy, bazujący na doświadczeniach Kamińskiego, wspierający młodych w osiąganiu marzeń i celów.
Szczegółowe informacje znajdują się na stronie projektu Marsz Mocy oraz Fundacji Marka Kamińskiego. Dołącz do nas!
👉 https://marszmocy.com/
👉 https://fundacjamarkakaminskiego.com/
👉 https://kaminskifoundation.life/life-...
👉 https://makami.life/
===================================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
To jest Power Walk.
Bo na tym polegają nasze power walki, że idziemy po zdrowie, sam ruch ma swoją wartość dodaną, ale to, co możecie się dowiedzieć od takich fantastycznych osób, jaką jest Marek, to też ma swoją moc.
Ten power, czyli power walk.
No widzicie, power to przekaz, a walk to spacer.
I właśnie dlatego te powerwalki i dlatego kongresy mocy.
nasz, jaki wybraliśmy w Power Walku, bo on wskazuje kierunek.
Musiałem się na chwilę zatrzymać, bo takie rzeczy przyciągają uwagę, a w powerwalkach też budujemy i wzmacniamy naszą uważność.
Mam nadzieję, że drodzy power walkerzy i power walkerki przyjedziecie do Gdyni, bo to po pierwsze będzie fajnie się spotkać, a po drugie będzie to też myślę, że spotkanie z takim dzieleniem się wiedzą bardzo w praktyce, nie teoretyczną, tylko praktyczną, która może Was zainspirować do tego, żeby jeszcze więcej mocy mieć w swoim życiu, bo ona jest nam potrzebna.
O, możemy też zrobić power walk podczas naszego marszu mocy.
Droga społeczności Power Walkowców.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Medyczna wiedza o mądrym karmieniu mikrobioty j...
07.07.2026 05:00
-
Moja zasada budowania wewnętrznej siły bez wyni...
06.07.2026 05:24
-
Naukowy mechanizm uwalniania napięcia z przebod...
03.07.2026 05:00
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02
-
Wahania hormonalne kradną Twój sen i rysy twarz...
26.06.2026 05:00
-
Ty wiesz najlepiej, to presja otoczenia zagłusz...
25.06.2026 05:00
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00