Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
14.01.2025 06:00

Minimalizm jako sposób na zwiększenie komfortu psychicznego | Mateusz Kusznierewicz

Wskocz w tenisówki i wyrusz w podróż w stronę minimalizmu z Mateuszem Kusznierewiczem! 👟🌎 Odkryj, jak mistrz olimpijski uprościł swoje życie i odnalazł spokój w posiadaniu mniej. 🏆🧘‍♂️ Dowiesz się, jak pozbyć się nadmiaru rzeczy, zmienić nawyki zakupowe i cieszyć się prostotą życia. ✨ Zainspiruj się do zmian i zacznij żyć lżej! 🚀

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum:

✅ Playlisty Power Walk ➡ https://www.youtube.com/@Power_Walk/playlists 

➡ https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDbfCJx-J-c0_HTec_IuRKO

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Power Walk BBC Artur Lipowicz Asia Flis Benefit Systems Bożena Wola Brighton Royal Yacht Club COVID Diana Obiegło Diano Gosia Pielichowska Hubi Hurkacz Iga Świątek Jedę Magdalinetę

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 13 wyników dla "Power Walk"

Nasz Power Walk.

poprowadzić Was na power walku chyba po raz ostatni w tym czasie w krótkim rękawku.

Ale to nie Australia, nie Melbourne, nie żeglarstwo, nie tenis, a minimalizm jest tematem dzisiejszego Power Walka.

Ale to za chwilę, bo najpierw chciałbym powitać oficjalnie nowych patronów, którzy dołączyli do nas, do naszego PowerWalka.

W ostatnich dniach aż 5 osób dołączyło do naszego Power Walka, do patronów Power Walka.

Mówię dziękujemy, bo mówię to w imieniu wszystkich gospodarzy i wszystkich osób, które współtworzą Power Walk.

w swoich power walkach, mówi, żeby nie zaczynać od tego, co się robi, czy w jaki sposób robi, tylko dlaczego niektóre rzeczy robimy.

I okazało się, że ja tak naprawdę oprócz telefonu, komputera, słuchawek, które potrzebuję jak chcę sobie posłuchać fajnego tego, jak on się nazywa, podcastu, power walka, o właśnie, jak sobie wychodzę na spacer, paru koszul, dwóch czy trzech marynarek.

Ja sam zauważyłem, że nasze power walki są dla mnie pewną alternatywą do

Kolejny Power Walk przed nami, ten jutrzejszy, poprowadzi Gosia Pielichowska, nasza ekspertka od odżywiania, od diety, psychodietetyczka.

Później będzie Asia Flis w czwartek poprowadzi Power Walk, później Wojtek Kera, a w sobotę znów ja zapraszam Was na Power Walk, ale tamten Power Walk sobotni poprowadzę już z Polski.

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma Multilife od Benefit Systems.

To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.

Ostatnie odcinki