Mentionsy
Jak grillować zdrowiej? Proste wskazówki na majówkę | Gosia Pielichowska
✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Wspomniana grupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook: https://www.facebook.com/groups/1021479993410714
Playlista Power Walków z Gosią: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDVNB8gG95ZE_bL1GftJ9JH
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk, podcast w ruchu, którego partnerem strategicznym jest Multilife od Benefit Systems.
Moi drodzy, serdecznie chciałabym przywitać nowych patronów, dzień dobry, w ogóle patronów, którzy nas wspierają w tworzeniu Power Walka.
Po drugie chciałabym przywitać wszystkich nowych Power Walkowiczów i Power Walkerki.
których opiekunami będą ambasadorzy w danym mieście, organizatorzy tego typu powerwalków właśnie offline, żeby razem spędzać fajnie czas.
Link będzie w opisie do tego powerwalka.
Chciałam powiedzieć o przejadaniu się, bo słuchajcie, dokładnie rok temu, 30 kwietnia, dokładnie 30 kwietnia, tak jak dzisiaj, miałam swojego pierwszego samodzielnego power walka.
Rok temu, dokładnie, to zobaczcie jaki przypadek, nie sądzę, no niesamowite, rok temu już ten pierwszy powerwalk, wtedy prowadziłam to za puli z Włoch, bo tam pojechaliśmy na wypoczynek i naprawdę to był bardzo fajne miejsce, tam pisaliście komentarze, że straszne mury widać, rzeczywiście, bo tu mieszkaliśmy w takim hotelu, który został przerobiony ze starej chyba szkoły jeździeckiej.
może w więzieniu jakoś tak nieprzyjemnie, no ale w każdym razie to chciałam, tym chciałam się z Wami podzielić, że właśnie rok temu był mój pierwszy power walk, który poprowadziłam samodzielnie, a właśnie wtedy mówiłam o tym, jak się nie przejadać w kontekście majówki.
Problem drugi, już omówiłam już parę razy o tym, zachęcam do posłuchania tego pierwszego Power Walka, bo tam mówię naprawdę fajne zasady, które są uniwersalne, nawet mają znaczenie teraz.
Jeszcze w pierwszej rocznicy mojego pierwszego Power Walka.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00