Mentionsy
Cotygodniowy spacer ku uważności #8 | Joanna Flis
Jak organizować życie, aby realizować nadrzędne cele, nie ulegając pokusom i spontanicznym zaproszeniom. 🚶♀️🎧 Dowiesz się o roli kalendarza, odmawiania i świadomego wyboru priorytetów. ✨ Posłuchaj i zacznij żyć bardziej intencjonalnie! 🚀
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień.
👉 https://www.joannaflis.pl
👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis
👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/
Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu".
👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Ja się nazywam Majanna Wlis i prowadzę dla Was cotygodniowy spacer ku uważności, czyli takiej umiejętności kierowania swojej uwagi na to, co ważne.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Czy coś Ci to mówi - Rok Karmazynowego Konia? |...
25.07.2026 18:47
-
Mechanizmy w ciele, które warunkują skuteczne n...
24.07.2026 05:04
-
Łączenie pracy z urlopem niszczy Twoją odpornoś...
22.07.2026 05:00
-
Naukowy mechanizm skutecznego uczenia się osób ...
21.07.2026 05:00
-
Udany urlop! Poznaj fizjologie odpoczynku dla z...
20.07.2026 05:43
-
Cyfrowy detoks. Brutalna prawda o ekranach | dr...
17.07.2026 05:00
-
Długowieczność na talerzu za grosze! Polskie su...
16.07.2026 05:00
-
eFaktor
15.07.2026 05:00
-
Medyczny mechanizm mądrego doboru badań profila...
14.07.2026 05:00
-
Złudzenie balansu między domem a pracą prowadzi...
13.07.2026 05:08