Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
07.01.2025 10:21

Cotygodniowy spacer ku uważności #5 | Joanna Flis

Jak dystansować się od natłoku myśli i emocji, by świadomie wybierać swoje reakcje. 🧠 Odkryj praktyczne wskazówki, inspirowane logoterapią Viktora Frankla, i znajdź wewnętrzną siłę, by kierować własnym statkiem nawet w burzliwych czasach. 🌊💪

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień. 

👉 https://www.joannaflis.pl

👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis

👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/

Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu".

👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 

👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 


Franklem Joanna Flis Spotify'a Viktor Frankl Wiktor Frank Cześnie logoterapią

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Cześnie"

I w tym obozie koncentracyjnym udało mu się złapać taki szczególny dystans i stworzyć, on już wcześniej zaczynał tworzyć podwalinę terapii, ponieważ był psychiatrą, chyba też neurofizjologiem, ale w tym obozie koncentracyjnym

i osadzać się na tym cienkim gzymsiku i te momenty, kiedy podążacie za impulsami wewnętrznymi i zewnętrznymi, żebyście spróbowali zobaczyć, jak to jest, kiedy tracicie tę pozycję, czy jestem w tej chwili na gzymsie, czy mogę jednocześnie obserwować świat i siebie.

trasy nad sobą, bo ostatnio Was zapraszałam do tego, żebyście obserwowali świat zewnętrzny, teraz wcześniej, żebyście obserwowali świat zewnętrzny, ostatnio do tego, żebyście obserwowali swój, swoją zdolność skupienia i świat wewnętrzny, a dziś Was zapraszam do tego, żebyście spróbowali obserwować oba te światy jedno.

Cześnie.

Ostatnie odcinki