Mentionsy

Ci, co biegną w piątek, to wtedy shakeouty będą cały tydzień w tym mieście, bo będą już się zaczynały od wtorku, żeby dla tych, co biegną w sobotę.

Ci, co biegną w niedzielę, nie będą mogli patrzeć na tych, co biegną w sobotę, bo będą musieli uczestniczyć w tych wszystkich shakeoutach.

Swoją drogą tak, jest już taka opublikowana lista miejsc, no oczywiście tych shakeoutów i miejsc, gdzie w Londynie można z medalem coś dostać za darmo albo przed jego carbo loading albo później i tam są najróżniejsze rzeczy.

Będzie dużo różnych jakichś shakeoutów i tak dalej.

W sobotę o dziewiątej rano byliśmy umówieni na shakeout w Parku Wilsona.

My od kilku lat organizujemy shakeouty w Parku Sołackim.

Organizowaliśmy ShakeOut.

Relacja właśnie z ShakeOut.

Wypowiedź była 10 minut, wydawało mi się, że to w ogóle minie szybko, a dość długo rozmawialiśmy, ale ShakeOut właśnie przez to nabrał takiego...

Wiem, że grupa oprócz naszego Zofii Run Club, grupa FLEK poznańskich biegaczy, oni chyba przy kawiarni Vandal się spotykali i robili też shakeout.

Więc muszę powiedzieć, że przez dwa czy trzy lata my jako jedyni robiliśmy, nie że się chwalę, ale po prostu my jako jedyni robiliśmy Zofii kawiarnia shakeouty, rozruchy przed biegiem, kawa, drożdżówka i kilkadziesiąt, kilkanaście osób przychodziło.

No nasz był taki główny, oficjalny, który był we współpracy z organizatorami biegu, ale fajnie, że jakieś lokalne społeczności, grupy robią takie shakeouty i coś się zaczyna dziać, coś się rusza.

Taki sklep jak Natural Born Runners powinien zrobić shakeout, biorąc pod uwagę, że oni robili teraz takie trzy miesiące treningów typowo pod też logotypem Poznańskiego Półmaratonu.

To też jest fajne i jakby nie ma się też właśnie, bo tam nawet ktoś mi podesłał, czy widziałaś, że będzie też o 10 shakeout w parku Wilsona?

Nie trzeba, a pamiętasz jak poszliśmy na ShakeOut Believe in the Run, a obok Kofuzji właśnie z braćmi Torir weszliśmy zupełnie przypadkiem do salki, a tam zwycięzca tego Bostonu stał pod ścianką, zrobiliśmy sobie z nim selfie, pogadaliśmy, wypiliśmy kawę od niego.

I jeszcze zadał pytanie, czy były jakieś shakeouty w piątek, bo widziałem cztery w sobotę w tym samym czasie.

W piątek jeszcze nie jesteśmy na tym etapie, żeby w piątek robić, ale do pomyślenia, czy w piątek wieczorem dla lokaców nie fajnie byłoby zrobić, chociaż shakeout zazwyczaj kojarzy się z sobotą rano.