Mentionsy
Podcast KB
Podcast KB
22.04.2026 20:13

068. Relacja z 18. Poznań Półmaratonu

Relacja z weekendu półmaratońskiego.

Oczywiście omówimy też newsy biegowe z ostatniego tygodnia a na końcu będą gastro polecajki 😄

WTK ZRC Extreme Fitness Nike ShakeOut Decathlonu Boston Supi Lisbona Zofii Run Zofia Ranklap B. Carl Brown Decathlon Arciszewskiego

Rozdziały (14)

1. Wprowadzenie i przedstawienie tematu

Podajemy informacje o numerze odcinka i przedstawiamy temat rozmowy – Poznański Półmaraton.

2. Wiadomość od Tobiasza

Rozmowa o wiadomości od Tobiasza, który przesłuchał wszystkie odcinki i podzielił się swoim doświadczeniem.

3. Newsy biegowe

Przedstawianie różnych newsów biegowych, takich jak literówka na medalu w Milwaukee i niższa opłata dla mieszkańców miasta w Sewilli.

4. Półmaraton w Krakowie i szanse na Pegaza

Opowieść o szansach na Pegaza i maratonie w Krakowie, a także osobiste przemyślenia na temat biegania tam.

5. Boston Marathon i wyniki

Rozmowa o Bostonie, wynikach maratonu i historii zwycięzców, w tym Koryrza.

6. Historia Sharon Lockeady

Opowieść o Sharon Lockeady, która zapomniała zegarka podczas biegu i jak to wpłynęło na jej wynik.

7. Nike i ich hasła

Analiza hasł Nike na imprezach biegowych, afera z tolerowaniem chodziarzy i plany na Londyn.

8. Maraton w Lizbonie

Informacja o planowanym maratonym w Lizbonie i półmaratonie na dzień później.

9. Poznań Półmaraton - start i organizacja

Rozmowa o odczuciach z biegu i planach na przyszłość.

10. Afterparty Zofii Run Club

Opis afterparty i plany na przyszłe imprezy.

11. Podsumowanie imprezy i plany na przyszłość

Podsumowanie imprezy, plany na kolejne edycje i opowieść o zmęczeniu po biegu.

12. Opowieść o poniedziałkowym spacerze i biegu

Opis poniedziałkowego spaceru i biegu, opowieść o czuciu zmęczenia po półmaratonie.

13. Statystyki i organizacja imprezy

Podsumowanie statystyk, organizacji i planów na przyszłość imprezy.

14. Podziękowania i zakończenie

Podziękowania za wsparcie i zakończenie podcastra.

Sponsorzy odcinka (1)

Natural Born Runners post-roll

"Natural Born Runners powinien zrobić shakeout"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "ZRC"

I że to jest jakieś w ogóle, że może ja już nie umiem biegać, że może jakby moje możliwości czasowe po prostu się zatrzymały na jakimś poziomie i mimo tych treningów, które robiłam, przecież też na ZRC robiłam dużo szybszych i tak dalej, to no to dużo było tam demonów w mojej głowie, ale ostatecznie jak jeszcze do mnie doszło, że to był trzeci wynik, bo drugi miałam godzina 27.02 w Warszawie, to było dwa lata temu.

Dawid prowadził Noemi, co też pierwszy raz chyba tutaj taka kooperacja ZRC piękna ze wspaniałym sukcesem, więc gratuluję jeszcze raz w wyniku.

Wszyscy mieli te same singlety ZRC.

Ale czułam takie duże zmęczenie i biegając wczoraj na przykład na ZRC robiliśmy tylko takie spokojne bieganie, to czułam, że ten półmaraton mnie kosztował.

Dziękujemy całej ekipie ZRC.

Za wpłaty na Supi kupiliśmy sobie szparagi dzisiaj, więc jeśli komuś się fajnie słuchało i chciałby nam za to podziękować szparagami, to www.supi.pl, ukośnik ZRC.

Ostatnie odcinki