Mentionsy
068. Relacja z 18. Poznań Półmaratonu
Relacja z weekendu półmaratońskiego.
Oczywiście omówimy też newsy biegowe z ostatniego tygodnia a na końcu będą gastro polecajki 😄
Rozdziały (14)
Podajemy informacje o numerze odcinka i przedstawiamy temat rozmowy – Poznański Półmaraton.
Rozmowa o wiadomości od Tobiasza, który przesłuchał wszystkie odcinki i podzielił się swoim doświadczeniem.
Przedstawianie różnych newsów biegowych, takich jak literówka na medalu w Milwaukee i niższa opłata dla mieszkańców miasta w Sewilli.
Opowieść o szansach na Pegaza i maratonie w Krakowie, a także osobiste przemyślenia na temat biegania tam.
Rozmowa o Bostonie, wynikach maratonu i historii zwycięzców, w tym Koryrza.
Opowieść o Sharon Lockeady, która zapomniała zegarka podczas biegu i jak to wpłynęło na jej wynik.
Analiza hasł Nike na imprezach biegowych, afera z tolerowaniem chodziarzy i plany na Londyn.
Informacja o planowanym maratonym w Lizbonie i półmaratonie na dzień później.
Rozmowa o odczuciach z biegu i planach na przyszłość.
Opis afterparty i plany na przyszłe imprezy.
Podsumowanie imprezy, plany na kolejne edycje i opowieść o zmęczeniu po biegu.
Opis poniedziałkowego spaceru i biegu, opowieść o czuciu zmęczenia po półmaratonie.
Podsumowanie statystyk, organizacji i planów na przyszłość imprezy.
Podziękowania za wsparcie i zakończenie podcastra.
Sponsorzy odcinka (1)
"Natural Born Runners powinien zrobić shakeout"
Szukaj w treści odcinka
Wspólnie z Poznańskim Półmaratonem, z Extreme Fitness, zaprzyjaźnioną naszą siłownią.
Tak mniej więcej połowa przyniosła ze sobą maty, bo o 9.30 organizowana była joga przez Extreme Fitness.
Wypowiadałam się z Łukaszem z Extreme Fitness.
Bo ten park Wilsona tym razem też wyszedł przypadkiem, bo jak zaczęliśmy rozmawiać, że będzie joga, extreme fitness tam, no to już nie będziemy się rozdzielać, no to zróbmy w tamtym miejscu.
Te czerwone, a teraz był w połączeniu z Extreme Fitness, co było dobre, bo wielkie czerwone flagi już z daleka można było widzieć na długiej prostej, ja już wyczekiwałem tego punktu i rzeczywiście jako chyba jedyni porobili napisy na asfalcie.
Ostatnie odcinki
-
068. Relacja z 18. Poznań Półmaratonu
22.04.2026 20:13
-
067. Wszystko co musisz wiedzieć przed Półmarat...
12.04.2026 18:40
-
066. Halowe Mistrzostwa Europy Masters 5km
30.03.2026 16:59
-
065. Nasze sposoby na regenerację
23.03.2026 19:04
-
064. Co robić w tygodniu startowym
16.03.2026 21:16
-
063. Relacja z 22 Recordowej Dziesiątki
08.03.2026 21:45
-
062. Weekend w Lublinie, polskie półmaratony, e...
28.02.2026 19:38
-
061. Weekend w Bari i relacja z Ogólnopolskiej ...
15.02.2026 19:18
-
060. O trenowaniu z trenerem - okiem trenera i ...
04.02.2026 21:02
-
059. Nietypowy City Trail, jak poprawić technik...
24.01.2026 21:38