Mentionsy
Podcast KB
Podcast KB
23.03.2026 19:04

065. Nasze sposoby na regenerację

Temat główny: jak się regenerujemy i co robimy żeby znosić obciążenie treningowe.

Oprócz tego newsy biegowe, omówienie Półmaratonu Warszawskiego, Wasze komentarze i pytania, gastro polecenia.

PKO Gallowayem STS New Balance Bartasa Marek Tronina Boże Eliud Kipczogę Piotrek Książkiewicz PKO Koronę Śląskich Półmaratonów Roosevelta European Marathon Classics Emma Bates Garmina Eliud Kipczogę

Sponsorzy odcinka (1)

New Balance post-roll

"New Balance jako sponsor też był... Relacja była online, za darmo, dostępna na Facebooku i na YouTubie. I w ogóle dużo się działo. Cała ta oprawa też New Balance'a, bo ewidentnie New Balance jako s..."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Bartasa"

No więc dzisiaj pomyślałem, że nagramy też poradnikowy odcinek, jako temat główny będzie poradnik, a to dlatego, że dostaliśmy komentarz od Bartasa, w zasadzie ja dostałem.

W takim razie musimy odpowiedzieć na pytanie Bartasa i ogólnie przejść do naszego tematu głównego, jakim jest regeneracja.

Ostatnie odcinki