Mentionsy
065. Nasze sposoby na regenerację
Temat główny: jak się regenerujemy i co robimy żeby znosić obciążenie treningowe.
Oprócz tego newsy biegowe, omówienie Półmaratonu Warszawskiego, Wasze komentarze i pytania, gastro polecenia.
Rozdziały (1)
New Balance jako sponsor też był... Relacja była online, za darmo, dostępna na Facebooku i na YouTubie. I w ogóle dużo się działo. Cała ta oprawa też New Balance'a, bo ewidentnie New Balance jako s...
Sponsorzy odcinka (1)
"New Balance jako sponsor też był... Relacja była online, za darmo, dostępna na Facebooku i na YouTubie. I w ogóle dużo się działo. Cała ta oprawa też New Balance'a, bo ewidentnie New Balance jako s..."
Szukaj w treści odcinka
Boże święty, znowu muszę iść biegać.
Już broń Boże zapomnij o tym, że potem po bieganiu była kawa, bo tylu kawiarni nie było, ile jest teraz.
Ostatnie odcinki
-
071. Wracamy z wakacji czyli jak biegać w upałach
05.07.2026 18:36
-
070. Mattoni Running Festival Karlovy Vary 2026
20.05.2026 21:28
-
069. Jak znaleźć i utrzymać motywację do biegania
08.05.2026 20:18
-
068. Relacja z 18. Poznań Półmaratonu
22.04.2026 20:13
-
067. Wszystko co musisz wiedzieć przed Półmarat...
12.04.2026 18:40
-
066. Halowe Mistrzostwa Europy Masters 5km
30.03.2026 16:59
-
065. Nasze sposoby na regenerację
23.03.2026 19:04
-
064. Co robić w tygodniu startowym
16.03.2026 21:16
-
063. Relacja z 22 Recordowej Dziesiątki
08.03.2026 21:45
-
062. Weekend w Lublinie, polskie półmaratony, e...
28.02.2026 19:38