Mentionsy
Pełne Serca
Pełne Serca
24.11.2025 18:08

Zderzenie z niechęcią - co zrobić? Część 1.

Każdemu z nas zdarzyło się czuć niechęć do osób, grup, sytuacji, każdy z nas ma też jakieś uprzedzenia — świadome lub nieświadome. Czasem te uprzedzenia potrafią nas samych zaskoczyć.

Z drugiej strony wszyscy czasem doświadczamy dyskomfortu nawet bólu, kiedy niechęć wymierzona jest w nas, naszych bliskich lub w to co dla nas ważne.


W tym odcinku przyjrzymy się temu, skąd się biorą te uczucia i jak z nimi pracować w sposób łagodny, ale skuteczny.


Moja strona

samowspolczucie.pl


Kolejny kurs troski o siebie, styczeń - marzec 2026


Dołącz do Społeczności Pełne Serca


Ela Compton Giacomo Rizzalottiego NYU Nelson Mandela Uniwersytecie Stanford samowspółczucie.pl

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Giacomo Rizzalottiego"

Badania Giacomo Rizzalottiego nad neuronami lustrzanymi pokazały, że empatia rośnie wraz z ekspozycją, czyli kontakt z różnorodnymi ludźmi.

Ostatnie odcinki