Mentionsy
Pełne Serca
Pełne Serca
24.11.2025 18:08

Zderzenie z niechęcią - co zrobić? Część 1.

Każdemu z nas zdarzyło się czuć niechęć do osób, grup, sytuacji, każdy z nas ma też jakieś uprzedzenia — świadome lub nieświadome. Czasem te uprzedzenia potrafią nas samych zaskoczyć.

Z drugiej strony wszyscy czasem doświadczamy dyskomfortu nawet bólu, kiedy niechęć wymierzona jest w nas, naszych bliskich lub w to co dla nas ważne.


W tym odcinku przyjrzymy się temu, skąd się biorą te uczucia i jak z nimi pracować w sposób łagodny, ale skuteczny.


Moja strona

samowspolczucie.pl


Kolejny kurs troski o siebie, styczeń - marzec 2026


Dołącz do Społeczności Pełne Serca


Ela Compton Giacomo Rizzalottiego NYU Nelson Mandela Uniwersytecie Stanford samowspółczucie.pl

Sponsorzy odcinka (1)

samowspółczucie.pl post-roll

"Partnerem tego podcastu jest samowspółczucie.pl Sprawdź aktualne kursy i warsztaty."

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki