Mentionsy

Notatki z ciała - Kuba Sawicki
Notatki z ciała - Kuba Sawicki
18.02.2026 05:00

Ciało: zdrowie czy wygląd? - Notatki z ciała #11

Z Kingą Gajewską, z psycholożką i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, rozmawiamy o relacji z ciałem, jego obrazie w kulturze, poczuciu wartości i porównywaniu się. 

Rozliczamy się z kulturą i mediami społecznościowymi. Sięgamy po biologię i psychologię ewolucyjną oraz po nauki społeczne. Zastanawiamy się jak zachować rozsądek i dbać o zdrową relację z ciałem w świecie, który zdecydowanie tego nie ułatwia.
Co robią nam współczesne kanony piękna? 
W jaki sposób kultura i media utrudniają nam utrzymanie zdrowej relacji z ciałem? 
Czym jest bigoreksja, czyli dysmorfia mięśniowa? 
Co robi nam porównywanie się? 
Jak odróżnić „dbanie od siebie” od niezdrowej ambicji, kompulsji lub realizowania narzuconych zewnętrznie wyobrażeniach dotyczących tego, jak powinno wyglądać ciało? 
Co może być sygnałem ostrzegawczym i jak rozmawiać o tym ze sobą lub z bliskimi, gdy robi się trudno? 

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 3 wyniki dla "Panopticon"

Wydaje mi się, że o tym pisał Michel Foucault, o czymś takim jak Panopticon.

Panopticon w takim oryginalnym modelu to jest takie więzienie, w którym

Która jest w takim formie koła i na środku jest strażnik, który wszystkich widzi, więc masz takie poczucie bycia ciągle obserwowanym i dzisiejszy świat trochę jest skonstruowany jak taki panopticon, bo mamy już tak we krwi te media społecznościowe i to jest właśnie taka zinternalizowana kontrola, że my już