Mentionsy
Notatki z ciała - Kuba Sawicki
Notatki z ciała - Kuba Sawicki
18.02.2026 05:00

Ciało: zdrowie czy wygląd? - Notatki z ciała #11

Z Kingą Gajewską, z psycholożką i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, rozmawiamy o relacji z ciałem, jego obrazie w kulturze, poczuciu wartości i porównywaniu się. 

Rozliczamy się z kulturą i mediami społecznościowymi. Sięgamy po biologię i psychologię ewolucyjną oraz po nauki społeczne. Zastanawiamy się jak zachować rozsądek i dbać o zdrową relację z ciałem w świecie, który zdecydowanie tego nie ułatwia.
Co robią nam współczesne kanony piękna? 
W jaki sposób kultura i media utrudniają nam utrzymanie zdrowej relacji z ciałem? 
Czym jest bigoreksja, czyli dysmorfia mięśniowa? 
Co robi nam porównywanie się? 
Jak odróżnić „dbanie od siebie” od niezdrowej ambicji, kompulsji lub realizowania narzuconych zewnętrznie wyobrażeniach dotyczących tego, jak powinno wyglądać ciało? 
Co może być sygnałem ostrzegawczym i jak rozmawiać o tym ze sobą lub z bliskimi, gdy robi się trudno? 

Kuba Sawicki Christian Bale Wolverina Hugh Jackman Rubensowskich AI Henry Cavill Julia Szeremeta Kingę Gajewską Leona Festingera M. Michel Foucault Mierzalny Panopticon Vice

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Henry Cavill"

Też był taki fajny case, jak Henry Cavill grał Wiedźmina i była ta scena, gdzie on siedzi w bali i tam się kąpie i on sam mówił to w wywiadzie, że on się specjalnie do tej sceny przygotowywał, właśnie odwładniał się, jadł mniej, żeby lepiej wyglądać.

Ostatnie odcinki