Mentionsy

W tym odcinku obalamy mit, że skuteczność to nieustanne działanie. Wiele osób, dla których rozwój biznesu jest silnym motorem działania, przekracza swoje granice doprowadzając układ nerwowy do stanu, w którym regeneracja staje się niemożliwa. Często dopiero kryzys staje się punktem zwrotnym, po którym zmienia się sposób myślenia i podejście do odpoczynku.

Wraz z Moniką Konarzewską, Chief Strategy Officer w agencji kreatywnej Kreatik, autorką projektu Zielono w głowie, rozmawiamy jak founderki i founderzy mogą zarządzać swoją energią poprzez odpoczynek i regenerację. Jak nie wpaść w pułapkę traktowania regeneracji jako kolejnego „narzędzia produktywności” czy punkt na liście to do.

Monika pokazuje, że najlepszym fundamentem zdrowej i efektywnej organizacji jest lider, który potrafi się regenerować. Rozmawiamy o różnych formach odpoczynku, takich jak mikrowyprawy, kąpiele leśne i czy nuda może być dobra.

 ⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/020

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 

Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/