Mentionsy
Hej Koniary
Hej Koniary
01.12.2024 05:00

Kryzys jeździecki I Vlogmas 1

Hej Koniary 👋🏼 W pierwszym odcinku mojego adwentowego cyklu podcastu biorę na tapet temat, który dotyka wielu z nas: kryzysy jeździeckie. Opowiadam, jak radzić sobie z trudnymi momentami, kiedy motywacja spada, a jeździectwo zaczyna przytłaczać zamiast dawać radość.

W odcinku poruszam:

skąd biorą się kryzysy psychiczne w jeździectwie, dlaczego sama mam czasem doła, jak sobie z nimi radzić, co pomaga mi w trudnych chwilach.


Dzielę się moimi osobistymi doświadczeniami i małymi trikami, które pomagają mi odnaleźć balans. Jeśli kiedykolwiek miał*ś wrażenie, że stoisz w miejscu albo wręcz się cofasz, ten odcinek może być dla Ciebie wsparciem.

🎧 Zachęcam Was do słuchania, oceniania podcastu w Spotify i dzielenia się nim ze swoimi znajomymi! Nie zapomnijcie mnie oznaczyć:
https://instagram.com/suoffduty
https://tiktok.com/@susannamichalek


kryzysy jeździeckie, zdrowie psychiczne jeźdźców, rozwój osobisty, Susanna Michalek, ujeżdżenie, konie, vlogmas, jazda konna, podmas

Kawaliada Kawaliadzie Bogu jeździeckoń Sef Michalek Kawaliady

Rozdziały (5)

1. Wprowadzenie i temat odcinka

Podawanie informacji o serii vlogmasów i pierwszy temat - kryzysy w jeździectwie.

2. Definicja kryzysów w jeździectwie

Wyjaśnienie, że kryzysy w jeździectwie to nie tylko wydarzenia globalne, ale też okresy niższej motywacji.

3. Przykłady kryzysów i ich powodów

Opisanie kryzysów związanych z zmęczeniem, presją i emocjonalnymi problemami.

4. Psychologiczne aspekty kryzysów

Analiza wpływów zewnętrznych i emocjonalnych problemów na stan jeźdźca.

5. Strategie dozwódu kryzysów

Podawanie protipów i strategii dozwodzenia kryzysów, takich jak planowanie i utrzymywanie porządku.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Kawaliada"

I okazało się, że Kawaliada, w sensie no Kawaliada, jest zespół osób, które Kawaliada wyraziło na to zgodę, że oni tworzą film dokumentalny o Kawaliadzie, ale nie o tym jakby, jakie to jest jakieś takie wiecie generyczne, co to jest Kawaliada i tak dalej, tylko generalnie o ludziach, którzy tą Kawaliadę tworzą.

No bo myślę, że na pewno dużo osób było już wolontariuszami na tych różnych kawaliadach, no bo ten sztab jest ogromny, ale dla tych, którzy nie wiedzą, jak się przechadzacie tak jakby tym backstage'em kawaliady, nie wiem, jak idziecie sobie tymi korytarzami naprzeciw do rozprężalni,

Ostatnie odcinki