Mentionsy
Hardy. Podcast w Wyższej Formie
20.04.2022 11:00
Jedzenie, czyli nauczymy Cię jak ŻrYĆ! [Podcast] #5
W tym odcinku Pawły odpowiedzą na następujące pytania:
- Dlaczego ludzie tyją/ nie chudną?
- Co ważniejsze, dieta czy trening?
- Czy dieta jest spoko i czy muszę być na diecie żeby osiągnąć cele?
- Co powinienem jeść?
- Co myślimy o dietach pudełkowych?
Miłego odsłuchu!
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego motywacja nie wystarcza? O emocjonalny...
23.02.2026 11:00
-
Ból to nie wyrok, a fizjoterapia to prewencja, ...
09.02.2026 11:00
-
Trenuj jak amator, nie jak zawodowiec | Hardy. ...
26.01.2026 10:45
-
Stres, lęk i brak energii? Jak 30 minut ruchu z...
10.10.2025 10:00
-
Efekty i cele, czyli co zrobić, żeby nie czekać...
04.05.2022 14:00
-
Kontuzje i regeneracja, czyli co zrobić żeby ni...
28.04.2022 06:00
-
Jedzenie, czyli nauczymy Cię jak ŻrYĆ! [Podcast...
20.04.2022 11:00
-
Monitorowanie progresu, czym to wszystko zmierz...
13.04.2022 12:00
-
Motywacja, czyli gdyby tak mi się chciało jak m...
06.04.2022 07:00
-
System treningowy Hardy. Czyli o co w tym wszys...
30.03.2022 10:00