Mentionsy

Frustracja często pojawia się wtedy, gdy bardzo chcemy dojść do celu, a droga okazuje się trudniejsza, niż zakładaliśmy. W tym odcinku zastanawiamy się, czy frustracja jest nieodłącznym elementem procesu, czy może da się jej uniknąć w świecie, w którym wszystko chcielibyśmy mieć „na już”.

Zbyt często skupiamy się na mecie, zapominając o drodze. To właśnie wtedy rodzi się frustracja, a zaraz za nią wewnętrzna presja i uderzanie w samych siebie. Jednak, czy frustracja zawsze jest wrogiem, czy czasem może być sygnałem albo nawet czymś mobilizującym? Czy do działania niezbędna jest motywacja, czy wystarczy świadomość procesu, by iść pewnie dalej?

Ten odcinek to rozmowa o etapach, emocjach i tym, jak być dla siebie trochę łagodniejszym w drodze do celu. Mamy nadzieję, że pomoże Wam lepiej zrozumieć tę emocję i łatwiej się z nią spotkać przy następnej okazji (oby nie szybko!).

Wanda & Domi

Napisz do nas i daj znać, co u Ciebie: [email protected]