Mentionsy
Wpadłam w triathlon - Martyna Lewandowska | Podcast Bieganie.pl
Martyna Lewandowska to zawodniczka, która łączy triathlon, bieganie, pracę w korporacji i dodatkowo zajmuje się własnym biznesem. Na Instagramie możecie kojarzyć ją jako Dream Of Tomorrow. Martyna wywodzi się z czysto amatorskiego sportu i doszła do wyniku m.in. w maratonie. Z naszej rozmowy dowiecie się jaką drogę przeszła, jak trenuje i jak łączy sport z pracą.
Z odcinka dowiesz się m.in.:
Jak rozpoczęła się sportowa przygoda Martyny; W jaki sposób trenuje w trakcie przygotowań; maratońskich i triathlonowych Jak wyglądały starty i czego się nauczyła; Ile trzeba jeść startując w triathlonie; Czy sport jest ważniejszy niż praca; Jak rozwinąć własny biznes sportowy i czy warto.Zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
Rozmowę prowadzi Bartek Fałkowski .
Szukaj w treści odcinka
od tego kiedy w jakim okresie jesteśmy a biegowo to biegam tylko trzy razy w tygodniu i tutaj w zasadzie jedno to jest rozbieganie na jednym bieganiu pojawiają się na przykład jakieś przebieżki albo inne takie szybsze, krótsze odcinki i dłuższy bieg połączony albo z BNP albo z biegiem ciągłym
18 kilometrów z takim właśnie BNP.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52