Mentionsy
Niepodległa Piątka wyznacza trendy - Jakub Nowak
Na kilkadziesiąt godzin przed Otwartymi Mistrzostwami Polski w biegu na 5 kilometrów porozmawialiśmy z Jakubem Nowakiem, biegaczem i organizatorem biegu Niepodległa Piątka na PGE Narodowym. Zawodnik podzielił się z nami tym jak wygląda organizacja imprezy na takim poziomie, a także patentami na szybkie bieganie na pięć kilometrów. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: * Czy Jakub Nowak zamierza jeszcze powalczyć na wyczynowej arenie * Jak wyglądała jego zawodnicza przeszłość * Dlaczego Rysiek z serialu "Klan" mógłby być z niego dumny * Jak łączyć pracę, naukę i sport * Z czym wiąże się organizacja dużego biegu * Jakie trudności napotykają organizatorzy * Czego brakuje w polskim bieganiu * Jaką wędkę, a nie rybę, przygotowali organizatorzy i sponsor Niepodległej Piątki dla najlepszych * Jak trenować do pięciu kilometrów * Jakie są ulubione chipsy Kuby Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Szukaj w treści odcinka
Będzie Aleksander Wiącek, który gdzieś tam zawsze na tą piątkę się czai, dobre wyniki wykręca.
Czy pan Aleksander Wiącek, Olek pozdrawiam, pamiętam, że cukiernia Wanda robi przepyszne rzeczy, w tym roku też będzie składał scenę?
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Czy już potrzebuję zegarka? Czym ...
07.08.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35