Mentionsy
Niepodległa Piątka wyznacza trendy - Jakub Nowak
Na kilkadziesiąt godzin przed Otwartymi Mistrzostwami Polski w biegu na 5 kilometrów porozmawialiśmy z Jakubem Nowakiem, biegaczem i organizatorem biegu Niepodległa Piątka na PGE Narodowym. Zawodnik podzielił się z nami tym jak wygląda organizacja imprezy na takim poziomie, a także patentami na szybkie bieganie na pięć kilometrów. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: * Czy Jakub Nowak zamierza jeszcze powalczyć na wyczynowej arenie * Jak wyglądała jego zawodnicza przeszłość * Dlaczego Rysiek z serialu "Klan" mógłby być z niego dumny * Jak łączyć pracę, naukę i sport * Z czym wiąże się organizacja dużego biegu * Jakie trudności napotykają organizatorzy * Czego brakuje w polskim bieganiu * Jaką wędkę, a nie rybę, przygotowali organizatorzy i sponsor Niepodległej Piątki dla najlepszych * Jak trenować do pięciu kilometrów * Jakie są ulubione chipsy Kuby Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Szukaj w treści odcinka
Trochę bałem się tego pytania, czy jesteś już na wyczynowej emeryturze, czy nie, bo ty jesteś mój rocznik, jesteś starszy dokładnie o miesiąc i jeden dzień i tak sobie jeszcze, kurde, rozmawiam z gościem, który jest w moim roczniku i zaraz mi powie, że jest na biegowej emeryturze, ale to szczęście jeszcze jest nadzieja, że dasz mocno, bo ty jak debiutowałeś w maratonie w 2015, to twój debiut na Orlenie nieodżałowanym, bo to była świetna impreza,
Wydaje mi się, że ty zaliczałeś super bieg, no bo na przykład na Orlenie chyba ostatnim w 2019.
W przypadku Henryka Szosta ta rozpoznawalność w pewnym momencie była dość duża, bo w Warszawie mieliśmy go na wielkich budynkach, jak był twarzą Orlen Warsa Maratonu.
Ale na przykład ja przed debiutem w maratonie w 2015 roku organizowałem cały wolontariat podczas Orlen Warsu Maratonu dla dwóch tysięcy ludzi, o czym niewielu wie, ale ja do dnia startu cały czas zarządzałem zespołem ludzi i w kolejnych edycjach tak samo było.
Chociaż z tym wolontariatem na Orlenie to ty musiałaś mieć super.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00