Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
17.01.2025 17:55

Martyna Młynarczyk: Nowoczesny trening biegaczki górskiej | Podcast Bieganie.pl

Martyna Młynarczyk drugim miejscem w biegu na 100 kilometrów podczas festiwalu UTMB weszła do ścisłej światowej czołówki biegów górskich. Jej wynik był najprawdopodobniej największym osiągnięciem polskiego biegania w imprezach komercyjnych w 2024 rok. Dzięki temu sukcesowi mogła stać się zawodową biegaczką podpisując międzynarodowy kontrakt z marką HOKA. Z Martyną porozmawialiśmy o tym, jak ten sukces wpłynął na jej życie, w jaki sposób trenuje i czy rozkręciła modę na nowego trenera wśród biegaczy górskich. 

Z tej rozmowy dowiesz się między innymi:
- Kiedy Martyna dostała propozycję podpisania profesjonalnego kontraktu?

- Jak wyglądają zobowiązania zawodowego biegacza?

- Czy komercjalizacja UTMB zabija górski romantyzm?

- Gdzie swój początek miała współpraca z Jackiem Tyczyńskim?

- W jaki sposób przygotować się do górskiego ultra?

- Czy da się pobiec w maratonie trenując 60 km tygodniowo?

- Jakie nowinki treningowe stosuje Martyna Młynarczyk?

- Czy warto zmieniać coś, co działa?

- Gdzie Martyna wystartuje w przyszłym roku?

- Dlaczego warto wierzyć w siebie?

- Dlaczego nie warto pakować bananów w torebki jednorazowe?


Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.

Partnerem odcinka jest marka HOKA.


Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 10 wyników dla "Jackiem"

Ostatnio jak usłyszałem, kto zaczął trenować z Jackiem Tyczyńskim, to się złapałem za głowę, że ty byłaś chyba taką trochę prekursorką, jeżeli chodzi o wprowadzanie Jacka do świata biegów długich i zaraz się okaże, że

Z Jackiem znaliśmy się wcześniej, bo to był trener mojego męża, a mój mąż amatorsko bardzo uprawiał triatlon, więc...

Więc ja już też byłam po jakichś tam wcześniejszych rozmowach z Jackiem, mniej więcej też kojarzyłam jego szkołę, jego podejście, też mieliśmy jakąś tam rozmowę, sparując trochę o i biegach górskich i o triatlonie.

Natomiast finał był taki, że z Jackiem zaczęło mi się dobrze współpracować i gdzieś tam kliknęło, jak to lubię mówić, w takiej komunikacji.

Czy ktoś z topki górali powiedział ci, co ty robisz, jak zaczęłaś współpracę z Jackiem na poważnie?

I czy, jeżeli takie głosy były, to czy ktoś z tych osób teraz trenuje z Jackiem?

Natomiast na tamten moment, tak, myślę, że sporo było takich osób, które nie wiedziały w ogóle, o co chodzi, po co i ten, a jakby się okazało, że teraz ktoś trenuje z Jackiem, to bym miała lekką sytuację.

Natomiast żeby się przygotować do setki w Krynicy, no to wtedy wystartowałam w Ironmanie, więc mogę powiedzieć, że mój jakby początek przygotowań do ultra, bo ja wcześniej biegałam krótsze dystanse, zaczął się od przygotowania do triatlonu, czy od współpracy z Jackiem Tyczyńskim.

sama albo z Jackiem, że trochę przesadziliście, bo na przykład można było zrobić bez tego kombinezonu trening mocniejszy i to by było lepsze.

Ale myślę, że trochę tak jak obstawialiśmy w sumie z Jackiem przed tym startem, że wiedzieliśmy, że na pewno będzie brakowało i na pewno to będzie taki bieg, gdzie będzie po prostu trzeba trochę bardziej głową powalczyć, bo też już historycznie mam jakieś zaliczone takie zawody, gdzie nie byłam dobrze przygotowana, a tutaj się nie czułam do końca dobrze przygotowana.