Mentionsy
Maja Makowska - KieRUNek Barcelona | podcast bieganie.pl
Na trzy tygodnie przed startem KieRUNku Barcelona macie możliwość wysłuchania podcastu z osobą, która jest główną bohaterką tego wyjazdu. Maja Makowska - Sugar Woman, to biegaczka i triathlonistka, ale przede wszystkim osoba, która pokazuje, że z cukrzycą można żyć na sportowo. Szczerze, otwarcie i bez owijania w bawełnę Maja opowiedziała nam swoją historię.
Z naszego podcastu dowiesz się m.in.:
- Skąd pomysł na Barcelonę?
- Jak wyglądają przygotowania do maratonu?
- W jaki sposób Maja walczyła z zaburzeniami odżywiania?
- Jak wyglądają treningi osoby chorej na cukrzycę?
- O czym musi pamiętać cukrzyk podczas uprawiania sportu?
- Ile żeli je cukrzyk, a ile prowadzący podcast?
Partnerem podcastu i projektu KieRUNek Barcelona jest On.
Szukaj w treści odcinka
z twoim poziomem cukru, czy zjesz żel taki standardowy, czy zjesz żel ten taki rozwodniony, ale nie hydro, no bo teraz hydro to są wszystkie te, możemy powiedzieć Maurten, bo to nie płaci, więc możemy.
Maurten jest jako hydrożel, czyli w jelitach się wchłania, ale są też te takie, co kiedyś były hydronazywane, czyli pół na pół z wodą, że jak trzęsiesz tubką, to tam słychać jak się przelewa.
Ostatnie odcinki
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52
-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Pod...
09.06.2026 16:00