Mentionsy
Maciej Jagusiak - Chciałbym, by biegacze mieli świadomość ruchu | podcast bieganie.pl
Maciej Jagusiak, lepiej znany jako Pan Jagoda, to trener biegania metodą POSE. Jako jeden z pierwszych w Polsce rozpropagował metodę opisaną przez Nicholasa Romanova. W naszym podcaście porozmawialiśmy o tym czym jest metoda POSE, która wywołuje skrajne emocje w środowisku biegaczy. Z rozmowy dowiesz się m.in.: * Czym jest metoda POSE * Jakie były początki Macieja * lle kosztował kurs u Romanova * O tym czy Romanov jest szarlatanem • Czy Panu Jagodzie nie ciąży "łatka wyznawcy POSE" * Co jest najważniejsze by uzyskać biegowy postęp * Jak wprowadzić POSE do swojego biegania * Z kim współpracuje nasz rozmówca Rozmawiał Bartłomiej Falkowski
Szukaj w treści odcinka
Uważam, że twórca metody dr Romanow zrobił wielki błąd, dokładając do tego łatkę.
metodą doktora Romanowa.
To, co zrobił Romanow,
To Romanow niczego nie odkrył, nie wynalazł.
No i wtedy ktoś mi polecił, to akurat wyszło trzy, cztery tygodnie po właśnie książce Romanowa.
że oni są wyznawcami i sam Romanow wydawał się człowiekiem mówiącym, że biegaj tylko i wyłącznie w ten sposób, bo tylko i wyłącznie ten sposób jest prawidłowy dla każdego, bo on to zbadał i tak jest.
U ciebie, bo może u pana Romanowa nie ma zmiany.
Wspólna jest jakby pozycja wyjściowa, natomiast to nie jest coś, co wynika od Romanowa.
Tu jeszcze ze starej ekipy był wywiad z Romanowem.
Nie czujesz tego, że łatka Romanowa została przypięta i ci ciąży.
Może to chodzi o to, że ci ludzie nie widzą tego, że założenia Romanowa na zasadzie weź się wychyl i sam sobie pobiegniesz.
Tak, jak przyjechał Romanow, to ja wtedy już jakąś grupę biegową w Łodzi, swoją grupę, bo wtedy biegałem w klubie, który już nie istnieje, to już prowadziłem zajęcia.
A jak przyjechał Romanow, to po prostu on to mi wszystko jakby poskładał.
I czy to nie jest trochę tak, że Romanow stworzył swój program.
Natomiast Romanow trochę wydaje mi się na zasadzie, że on niczego nie wymyślił.
Czym różni się metoda POS od metody biegania naturalnego jakiegoś kompletnego przeciwnika Romanowa, który się tam z nim kłócił, ale nazwisk niestety nie... Wiesz co, bo jest metoda biegania Chi, metoda biegania naturalnego.
Czym Polscy się różni od innych szkół, skoro mówisz, że po prostu Romanow wypisał sobie ćwiczenia?
chyba, ja nie pamiętam tych czasów, na początku Romanow później się wykręcał, że on nie umiał po angielsku dobrze tego opisać, ale na początku było na zasadzie, że trzeba lądować w tym punkcie, gdzie jest środek ciężkości.
Z twoich ust, chociaż nie chciałbym wkładać w twoje usta może czegoś, co nie pomyślałeś, trochę mi zaczyna świtać to, co mówił Romanow.
Pewnie tylko głową kiwnął, ale... I zobacz, bardzo często dokładnie jest to samo, kiedy ktoś czyta o Romanowie, o Pous, o tym, co ja robię i zupełnie inaczej się... Zobacz, to jeszcze będzie mała rzecz.
I ja sam na własną rękę, bez doktora Romanowa, bez ciebie, panie Jagodo, chciałbym po prostu sobie od czasu do czasu porobić te ćwiczenia, bo sobie myślę, kurczę, może to mi pomoże.
Ostatnie odcinki
-
Henryk Szost: Trening do maratonu dla zaawansow...
20.02.2026 17:00
-
Klaudia Bogusz: O Koronie Ziemi, bieganiu i pom...
17.02.2026 17:00
-
Henryk Szost: Trening do półmaratonu dla zaawan...
13.02.2026 17:06
-
Piotr Hercog: Obalamy mity o biegach górskich |...
10.02.2026 17:00
-
Artur Kozłowski: Jak biegać zimą? | Bank Wiedzy...
06.02.2026 17:00
-
Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegó...
03.02.2026 19:33
-
Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? ...
30.01.2026 17:00
-
Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i p...
20.01.2026 17:23
-
Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kier...
16.01.2026 17:43
-
Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Sło...
13.01.2026 17:00