Mentionsy

I przychodzę do ciebie i mówię, słuchaj, słyszałem, że się zajmujesz bieganiem, bieganiem metodą pause.

A jak długo ty się zajmujesz tym bieganiem?

Bieganiem, bo ty zacząłeś biegać jako amator, w sensie w dorosłym wieku.

I gdy już było tak krucho, a nie chciałem zrezygnować z bieganiem, bo te endorfiny, które się wywoływały w moim ciele, bardzo pozytywnie wpływały w kontekście mojej choroby, z którą się zmagam od dziecka.

Będą na nim doskonali trenerzy, poza bieganiem.

Ktoś z boku sobie spojrzy, co te ćwiczenia mają wspólnego z bieganiem.

No właśnie, czyli jeżeli miałbym reklamować bieganie, nazwijmy to technicznym bieganiem, czyli postawieniem na technikę, jak ją nazwiemy, wszędzie to chi, wszędzie jakakolwiek inna metoda,

I od tego bym zaczął, żebyśmy zdejmowali jak najwięcej tego złego ruchu poza bieganiem i wtedy...

z bieganiem, sam ocenisz i wtedy będziemy mieli ten taki starter do rozmowy.

Więc ja w ten sposób staram się też przekazywać wiedzę i trenerom, żeby jak najwięcej dobrego ruchu było poza samym bieganiem.