Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
15.06.2022 15:05

Kontuzja rozcięgna podeszwowego - jak postępować? - Damian Danielski

W tym odcinku omawiamy zapalenie rozcięgna podeszwowego – kontuzję dość popularną, ale przede wszystkim niesłychanie uciążliwą. Uraz ten jest zazwyczaj przewlekły i ma tendencję do nawracania, dlatego znalezienie metod na jego uniknięcie, znajomość profilaktyki i sposobów leczenia wydają się być szczególnie istotne.

W rolę eksperta wcieli się dziś mgr Damian Danielski – szef zespołu medycznego COLUMNA MEDICA, fizjoterapeuta ortopedyczny ze specjalizacją OMPT. Absolwent licznych szkoleń z zakresu terapii manualnej i treningu medycznego.

bieganie.pl Bieganie.pl Damian Danielski Kortykosteroidy Małgorzatą Hołubkowali Medica NFZ Kolumna Medica rekomendowałbyś Łukaszem Oskierko Alfredsona ścianem Achillesa

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Alfredsona"

Myślę, że w odniesieniu do mięśni łydki na przykład, tak żeby ich praca była odpowiednia w trakcie biegu, to tutaj odsyłam do protokołu Alfredsona.

Ostatnie odcinki